#皮膚護(hù)理知識#現(xiàn)在的季節(jié)已經(jīng)進(jìn)入到冬季，氣溫下降寒冷，空氣也開始變得越來越干燥，我們臉上的皮脂分泌也明顯減少，這樣一來我們的皮膚就很容易出現(xiàn)瘙癢、干燥、脫屑、干裂和起皺等問題，尤其是據(jù)氣象部門預(yù)測今年應(yīng)該是個真正的寒冬，那么在今年這樣一個比較惡劣的天氣狀態(tài)下，我們該怎樣去保護(hù)好自己的肌膚？皮膚干燥該怎樣去選購保濕護(hù)膚品呢？下面由百達(dá)智美醫(yī)學(xué)工作人員為您介紹幾種比較常用，并且有效果的保濕護(hù)膚成分，以便于在選購護(hù)膚品時供參考。

1、甘油（又名丙三醇）

? ? ? 甘油又名丙三醇，是一種無色有甜味的液體，當(dāng)把它涂在皮膚上時，它能從空氣中吸收并保留水分在皮膚，所以使用含有這個成分的護(hù)膚品時，如果所處的環(huán)境濕度高，或者沐浴、蒸桑拿完畢充滿水蒸氣，那么甘油的保濕效果會非常好。

? ? ? 甘油和其他護(hù)膚品保濕成分相比，屬于物美價廉、性價比很高的，生活中有很多護(hù)膚品中含有甘油成分，它還能輔助皮膚愈合，減少皮炎的發(fā)生，恢復(fù)皮膚屏障功能。但是要特別提醒：甘油是沒有補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)的作用，另外如果使用甘油濃度太高，反而可能會吸取真皮中的水分令皮膚脫水，所以盡量不要使用純甘油或濃度過高的產(chǎn)品。

2、神經(jīng)酰胺

　　如果想短時間內(nèi)能讓干燥的皮膚再現(xiàn)滋潤光滑，那么可以考慮選擇一款含有神經(jīng)酰胺成分的保濕護(hù)膚品。神經(jīng)酰胺是一種本來就存在于我們皮膚里的脂類物質(zhì)，它可以在皮膚的表皮角質(zhì)層形成過程中，發(fā)揮為皮膚細(xì)胞封住水分，保存水分的作用，它可以強(qiáng)化我們皮膚的天然保濕屏障，而且吸收能力也比較好。

3、尿素（又名碳酰胺）

? ? ? 不要對這個名字有抗拒，護(hù)膚品中的尿素不是農(nóng)用尿素，尿素又名碳酰胺，是蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物，血液等各種體液中都含有尿素這種成分，尿素這個物質(zhì)對于皮膚的保濕和去角質(zhì)的效果都非常好，尤其是針對粗糙皮膚，很多常見的保濕成分基本上都是停留在我們皮膚的表面，但是尿素卻可以去除死皮細(xì)胞，讓其他保濕成分可以更好的滲透進(jìn)入皮膚組織發(fā)揮護(hù)膚作用。使用含有尿素的護(hù)膚品可以有效的去除皮膚角質(zhì)層，促進(jìn)皮膚新代謝，同時又能保持持久滋潤，遠(yuǎn)離干燥。

4、透明質(zhì)酸（又名玻尿酸）

　　透明質(zhì)酸又名玻尿酸，它是屬于本來就存在于人體皮膚組織里面的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有一定的吸水功能，而且對皮膚具有修復(fù)和保水的作用，讓皮膚不會過于干燥。一般透明質(zhì)酸在角質(zhì)層能形成一層富含水分的薄膜，同時內(nèi)外雙向提供水分，在環(huán)境干燥的時候，還能夠依靠封閉劑，減少外部水分蒸發(fā)，起到保濕滋潤作用，同時還有改善皮膚營養(yǎng)代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老等美容作用。

5、乳酸（又名果酸）

? ? 乳酸在護(hù)膚品成分中的主要作用是保濕劑，具有美白祛斑、去角質(zhì)，使用較安全，對于孕婦一般沒有影響，乳酸成分也沒有致痘性，敏感皮膚配方護(hù)膚品中都能添加，有效緩解冬季皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。

? ? 乳酸是屬于果酸的一種，按照結(jié)構(gòu)不同又分L-乳酸和D-乳酸兩種，L-乳酸作為天然保濕因子存在于我們?nèi)梭w的皮膚中，所以刺激性比其他果酸都要小，可用于性質(zhì)溫和護(hù)膚品，比如眼霜等，可有效去除皮膚細(xì)紋、皺紋，延緩衰老。很多朋友都遇到過比如腿部、肘部、關(guān)節(jié)部、胸部等經(jīng)常露出的皮膚逐漸變得干燥、粗糙，甚至脫皮，其實這就是因為L-乳酸物質(zhì)和其他保濕成分減少的緣故，合理補(bǔ)充就能緩解。

6、凡士林（又名礦脂）

? ? ? 凡士林最大特點就是具有很好的保濕作用，凡士林會在皮膚表明形成一層薄膜，將水分封存在皮膚里，以減少皮膚水分的自然流失而達(dá)到保濕作用。凡士林不僅能保護(hù)皮膚組織免于干燥，還可以讓皮膚形成保護(hù)膜以免嬌嫩的肌膚受到外部刺激與傷害。

? ? ? 涂抹凡士林產(chǎn)品會感覺有點油膩，所以百達(dá)智美醫(yī)學(xué)特別提醒：含有凡士林成分的護(hù)膚品只適合極干的皮膚或在極干燥的冬季使用，而對于偏油性皮膚的人來說，則容易阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等，所以需要根據(jù)自身皮膚類型和季節(jié)情況來選用。