能飽腹又吃不胖的食物有哪些?胚豆百花谷物素養(yǎng)粥好么?
哎,我覺得自己好胖,好煩,我覺得人一胖,什么都不好,心情也不好了,而且好看的衣服也穿不到自己身上,還老被別人說是個胖子~~好痛苦啊~~
我覺得女人,身材是最重要的,但是看看我這身材,簡直難看死了,好羨慕人家瘦人啊,整天說減肥,減肥,但是怎么也做不到,想買減肥藥吧,又害怕對身體不好,運動吧,又懶的動,雜辦么?
我今年肯定是比去年同期增加了5到10斤,估計夏天的衣服都穿不上了,怎么辦啊?這么多年試過無數(shù)種減肥的方法,一直沒有瘦身成功。
后來種草了胚豆百花谷物素養(yǎng)粥,這個東西我真的太愛了,完美的解決了我對于早飯晚飯的所有煩惱。
首先他是黃豆、黑大豆、黑小豆、紅豆、花生、綠豆、豌豆、蠶豆、扁豆、鷹嘴豆、刀豆、青豆、黑米、玉米、蕎麥、燕麥等一百多種原材料研磨混合的。全麥全豆全纖維,營養(yǎng)健康沒得說。
第二他沒有任何的添加劑或者糖分,不存在長胖的可能性。第三他的飽腹性特別的強,一碗足夠保證你一上午的營養(yǎng)供應。
而且這個東西對于減肥來說也是一個神器,可以說有了它以后減肥再也不是一件難事。
邊吃邊減肥,養(yǎng)生還有什么比這個更香的東西嗎,可能會有的杠精跟我抬杠說那你這個效果這么好味道肯定特別難吃,泡完都難以下咽什么的,我可以很明確的告訴你完全不存在,味道一點不差,這個東西一吃起來特別上頭,讓你越吃越想吃,還吃不下。