1

生活兵荒馬亂，受傷在所難免。人活著，不被五花八門地傷它百十來個回合，是很難走完這一生的。

大概正是因?yàn)椤巴翘煅臏S落人”的緣故吧，所以只要提到被傷害的一方，我們都難免會情不自禁地在前面加上兩個字，謂之“無辜”。

殊不知，這從某種角度來說其實(shí)是犯了大忌。

傷了心的人，可以無罪，但決不可以無辜。因?yàn)闊o辜恰恰是最慘烈的。

2

就拿大家都很熟悉的《甄嬛傳》來說吧。那些后宮里的女人，有哪一個不曾受傷、有哪一個不是無辜的呢？

但無辜和覺得自己無辜其實(shí)是兩碼事，二者的結(jié)局往往大相徑庭。

越是覺得自己無辜的人，結(jié)局通常越是慘烈。而那些不覺得無辜的人，反而豁然開朗地找到了出路。

最典型的兩個代表依然是甄嬛和安陵容。

安陵容當(dāng)然無辜，不但處處受人壓制拿捏，還終其一生都在替別人作嫁衣裳。她的一生，簡直就是一個大寫的悲劇。

甄嬛又何嘗不無辜呢?滿心歡喜地愛了一回，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己啥也不是，純屬自作多情。她傷得不慘？

問題在于，相比安陵容，甄嬛從來都不覺得自己無辜。遇到任何事情、任何傷害，她都會近乎偏執(zhí)地查找造成這一切的源頭。

一旦發(fā)現(xiàn)“肇事者”，她立馬該生氣生氣、該反擊反擊、該“黑化”就“黑化”。哪怕這個“肇事者”是她曾經(jīng)全心全意愛過的“大胖橘”。

所以她最終才得以逆風(fēng)翻盤，成為那個笑到最后的人。

與此同時(shí)，同樣一生要強(qiáng)的安陵容卻深陷于“無辜”的陷阱之中。她忿忿不平、郁郁寡歡，覺得所有人都針對自己，自己實(shí)在是太無辜、太可憐了。

這的確是事實(shí)，但認(rèn)同這種事實(shí)對她又有什么好處呢？只不過讓她頭腦更加混亂、心理更加脆弱、做事更沒有章法和策略罷了。

到最后，她終于自掘墳?zāi)?，在自怨自艾中了結(jié)了自己悲慘的一生。

甄嬛、安陵容在彼此相似的困境和傷害面前，之所以擁有如此迥異的人生，正是在于她們在傷害面前是否選擇了無辜。

3

所謂無辜，其落腳點(diǎn)并不在于一個人沒有罪過、也并沒有做錯過什么，而在于他明明沒做錯什么，卻遭受了他本不該遭受的不公正的待遇。

沒有做錯什么，強(qiáng)調(diào)的是事實(shí)。認(rèn)為遭受了不公的待遇，強(qiáng)調(diào)的是面對事實(shí)的心境。

面對事實(shí)的心境，比事實(shí)本身重要得多。

心境的無辜，比事實(shí)的無辜更可怕。

之所以覺得無辜、覺得委屈巴巴，是因?yàn)楦静辉庾R到傷害是如何發(fā)生的，更無意于探究如何才能杜絕這種傷害。

所以無辜的人永遠(yuǎn)只是無辜而已。永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了被傷的起因，也永遠(yuǎn)改變不了被傷的命運(yùn)。

故而一些人自詡或自嘲的“受傷體質(zhì)”，大概也就是這么來的吧。

只有當(dāng)一個人擺脫無辜的感性狀態(tài)，開始理性而冷靜地從外在世界或者自己身上找線索、找原因、找應(yīng)對辦法，他所受的傷害才不算白受，才會有被糾正和反擊的可能。

意識到無辜是一種情感陷阱，我們才能真正開始做一些真正實(shí)用和有益的事情。

一方面，我們可以抽出時(shí)間和精力去正視和思考已發(fā)生的客觀事實(shí)，去積極尋找事情的轉(zhuǎn)機(jī)，找到突破的可能。而不是被悲傷包裹起來，整天郁郁寡歡，深陷在消極被動的情緒里。

另一方面，我們也由此獲得了自我剖析和認(rèn)知的機(jī)會。

既然“不無辜”，那么我們肯定犯過一些錯誤，所以才給了別人以可趁之機(jī)。

這會令我們意識到，有很多傷害，其實(shí)都是經(jīng)由我們的允許才發(fā)生的。譬如精神和心理上的傷害。

這就是為什么人們常說：真正能傷害你的，唯有你自己。

你不把那些傷害當(dāng)回事，不給它機(jī)會，它就不會有讓你傷心的可能。

而你一旦認(rèn)真了、把它當(dāng)回事了，那么你必然會受到成倍的傷害。因?yàn)檎悄愕恼J(rèn)可，給了它們傷害你的能量。你認(rèn)可得越多，你受到的傷害就越是沉重。

這有點(diǎn)類似于比干挖心那種情形。

雖然被挖了心（受到傷害），但當(dāng)他不以為意的時(shí)候，他還是好好的。

直到一個老婦人跑來破壞了他的心理防線，讓他意識到自己就像空心菜一樣成了無心之人，并告訴他：“菜無心可活，人無心必死！”

此言一出，比干當(dāng)即倒地?cái)烂?。因?yàn)樗男睦矸谰€被擊潰了，他再也無法保護(hù)自己了。

4

傷心的時(shí)候，不要寄希望于別人。不要指望通過展現(xiàn)自己的“無辜”而令別人而自責(zé)、懺悔，或者對自己負(fù)責(zé)。

要知道，能對我們內(nèi)心感受負(fù)責(zé)的，唯有我們自己而已。能對自身的狀況作出改善的，也同樣唯有我們自己而已。

不無辜，并不是要我們強(qiáng)行寬容，去容忍和原諒那些傷害我們的人。而是要我們盡力堅(jiān)強(qiáng)，去尋根究底、去主動化解和杜絕傷害。

我們開始學(xué)著去提升自己對于人和事物的辨識能力，開始嘗試自我成長、自我療愈。

而這一切，都需要建立在“不無辜”的心態(tài)之上。

只有不無辜，我們才能沖破委屈的屏障，最大限度地發(fā)揮自我的主觀能動性。只有不無辜，我們才有機(jī)會離開傷害，去贏得新生。

END