第一，做好準(zhǔn)備再生育，要有計劃，很多父母不喜歡孩子、沒準(zhǔn)備好要好好照顧孩子，就將孩子帶到了這個世界，然后讓他們留守，這是極不負(fù)責(zé)任的行為。所以，成為父母之前，評估一下自己是否在身體上、物質(zhì)上、精神上具備養(yǎng)育能力。

第二，如果一定要寄養(yǎng)孩子，還是要等孩子稍大再寄養(yǎng)，因?yàn)樵叫〉暮⒆有闹腔皆降停诫y以理解父母為什么要將自己寄養(yǎng)在別人家，難以理解父母為何要離開，幼兒會在這樣的經(jīng)歷中毀掉本可以形成的“我是重要的”的自我感覺，或者以為自己犯了錯誤父母為了懲罰他才離開他。

第三，如果父母必須離開，那么父母最好要讓孩子提前知道自己要離開，以及什么時候要回來（即便只有一方要離開）。在離開前要進(jìn)行交接和適應(yīng)，有可能的話給孩子尋找一個替代者。

第四，孩子回歸，或者父母回歸家庭后，需要親子之間的再適應(yīng)，父母應(yīng)當(dāng)以先建立良好的依戀關(guān)系為主。很多家長以為矯正孩子的不良行為（有時不是不良行為，而是父母不喜歡的行為）就是愛，在孩子和父母還沒有建立足夠好的依戀情況下，這些矯正會讓孩子認(rèn)為父母不能夠接納自己，且認(rèn)為父母是在攻擊他們而不是在養(yǎng)育他們。

來源：《依戀三部曲》John Bowbly（易春麗譯）