飲食不合理：如脂肪攝入過多，影響卵巢的內(nèi)分泌，加強雌激素對乳腺的刺激從而導致乳腺增生

佩戴過緊的胸罩:過緊的胸罩易壓迫淋巴、阻礙血液循環(huán)，有礙乳腺健康

精神因素：情緒精神過于緊張、情緒過于激動等不良精神因素。

其他人為因素：人流、不生育或30歲以上生育、不哺乳、食用過多含激素的保健品等等導致體內(nèi)女性激素代謝異常

這些不良因素久而久之便可能會成為乳腺增生癥的病因之一，如若得不到矯正，甚至會加重乳腺增生