咳嗽算得上是一種非常常見(jiàn)的疾病了，每當(dāng)氣溫驟降，大雨來(lái)襲同時(shí)伴隨著北風(fēng)呼嘯的時(shí)候，總有一堆人中招，被感冒咳嗽整的那叫個(gè)頭昏腦漲。

伴隨，最近新冠肺炎來(lái)勢(shì)洶洶的態(tài)勢(shì)，心里總覺(jué)得惴惴不安，應(yīng)該是感染了新冠病毒吧。

看到這兒，如果你也有咳嗽的癥狀，首先做好個(gè)人防護(hù)，盡量不要搭乘公共交通，先去進(jìn)行核酸檢測(cè)，再說(shuō)其他，當(dāng)你排除了新冠肺炎的可能性后，我們?cè)俳又鴣?lái)聊聊咳嗽的二三事，又有沒(méi)有什么中藥可以對(duì)咳嗽有較好的療效呢？

一、什么是咳嗽？

咳嗽，是呼吸系統(tǒng)疾病最常見(jiàn)的癥狀，可是什么是咳嗽呢？為什么會(huì)有咳嗽的現(xiàn)象發(fā)生呢？依據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的說(shuō)法，咳嗽其實(shí)是一種機(jī)體清除外界侵入呼吸道的異物和氣道內(nèi)的分泌物，消除呼吸道刺激因子，抵抗感染的一種保護(hù)功能。

而中醫(yī)對(duì)于咳嗽的解釋則是外邪犯肺，肺氣上逆作聲，意思是說(shuō)，外部環(huán)境中的寒邪、濕邪、燥邪、熱邪、風(fēng)邪等侵犯肺部，從而導(dǎo)致肺部失去了正常的宣發(fā)和肅降的能力，肺氣該下降的時(shí)候不下降，逆著氣機(jī)升降的通路往上跑，引起咳嗽等現(xiàn)象。

二、咳嗽的治療方法有哪些？

2011年《咳嗽中醫(yī)診療專家意見(jiàn)共識(shí)》發(fā)布，其中將咳嗽分為風(fēng)寒襲肺、風(fēng)熱犯肺、燥邪傷肺三種類型。其中風(fēng)寒襲肺可采用三拗湯，風(fēng)熱犯肺可選擇桑菊飲，而燥邪傷肺則用桑杏湯治療。

1. 三拗湯

三拗湯，出自張仲景之手，這個(gè)方劑只由三味中藥組成麻黃、杏仁、甘草，每種稱10g，總計(jì)30g。

在冬末春初，三到四月的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)遇到氣溫驟降驟升的現(xiàn)象，都說(shuō)風(fēng)為百病之長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候寒邪會(huì)隨著風(fēng)邪侵入人體，你就感覺(jué)自己開(kāi)始咳嗽而且痰多，還伴有惡寒明顯的癥狀時(shí)，可嘗試使用三拗湯，方中麻黃發(fā)汗散寒，宣肺平喘，杏仁止咳平喘而甘草清熱解毒，以此來(lái)宣肺解表，止咳平喘。

有的人可能會(huì)奇怪，為什么要叫三拗湯呢？

《說(shuō)文解字》中對(duì)“拗”字的解釋是“不順、不順從”，那就說(shuō)明這三種藥在使用的過(guò)程中都違背了他們的使用常理，即麻黃不去根節(jié)，杏仁不去皮尖，甘草不炙而生用。麻黃不去根節(jié)，為發(fā)中有收，使發(fā)汗不至于太過(guò)，杏仁降肺氣，止咳化痰，不去皮尖，為散中有澀，使宣發(fā)不至于太過(guò)；而甘草不炙，主要是清熱解毒。所以如果你去看中醫(yī)，拿到手上的三拗湯，你發(fā)現(xiàn)這些中藥和你慣常了解的不一樣，也不用驚訝，這算是三拗湯的特色吧。

2. 桑菊飲

桑菊飲，出自《溫病條辨》，主要由桑葉、菊花、杏仁、連翹、薄荷、桔梗、甘草組成。

風(fēng)熱夾帶著進(jìn)入肺部，患者經(jīng)常表現(xiàn)出鼻子干、嗓子疼、咳嗽的時(shí)候還感覺(jué)有黃色的濃痰，而且越咳越疼，甚至?xí)橛邪l(fā)燒的癥狀。這種時(shí)候使用桑菊飲即可起到疏風(fēng)解熱，宣肺止咳的效果。

聽(tīng)名字就能知道這個(gè)方劑以桑葉和菊花作為君藥，桑葉可以清透肺絡(luò)之熱，而菊花可以清散上焦風(fēng)熱，在港澳臺(tái)地區(qū)，有一種流行多年的養(yǎng)生茶——夏桑菊飲，便是基于此方制作的，如果有條件可以自己嘗試在家中制作。

將夏枯草、桑葉、菊花清洗干凈，然后放到鍋里，加水浸泡15分鐘，隨后慢火煎煮20分鐘，當(dāng)你可以聞見(jiàn)味兒的時(shí)候關(guān)火，加入冰糖，放涼就可以喝了。

3. 桑杏湯

桑杏湯，出自《溫病條辨》，主要由桑葉、杏仁、沙參、浙貝、淡豆豉、山梔皮、梨皮組成。

燥邪傷肺，患者表現(xiàn)出微微發(fā)熱，干咳卻沒(méi)有痰的癥狀時(shí)，可選擇桑杏湯輕宣溫燥，涼潤(rùn)止咳。

這個(gè)方劑，選擇桑葉來(lái)清宣肺熱，杏仁宣肺止咳降逆平喘共為君藥，對(duì)于秋季的燥咳在適合不過(guò)了。

對(duì)于咳嗽這種常見(jiàn)疾病，大家手上可以常備一些常見(jiàn)中藥，在辨證論治的基礎(chǔ)上，桑菊飲這些家常茶飲可以學(xué)起來(lái)！