①建議戴深色口罩，不僅防曬效果好，而且不容易將紫外線，反射到眼周及額頭。

②不要長期同側臉睡覺，會大小臉、法令紋。

③不要再迷信嬰兒面霜了，里面多數是封閉性巨強的油脂，大干皮尚可，油痘皮快逃。

④避免著重復的表情，習慣成自然，假性皺紋變真性皺紋也就幾個月的事情。

⑤不要經常拿手撐臉。

⑥不要邊洗澡邊洗臉。

⑦洗臉先洗手。我們的手比臉可臟多了。

⑧洗完臉立刻擦干。

⑨晚間清潔再懶也不能省。

⑩貼片面膜一周1到2次就可以了。

①①拒絕刮痧灌膚。

①②乳液和面霜的成分和效果大差不差。

①③撫平早上的水腫，除了微電流，一把冰凍的勺子也可以。

①④拍打促進的不是吸收，而是揮發(fā)。打得太厲害還會破壞皮膚屏障。

①⑤少糖少油少鹽，一個讓你變黃，一個讓你長痘，一個讓你浮腫。

①⑥護膚品一定要蓋好蓋子。除了預防微生物安家，還能避免活性物失活。

①⑦床上用品1到2周洗一次，尤其是前胸后背愛長痘痘的。