童話詩人艾倫·亞歷山大·米爾恩在《線與方塊格子》中，寫了這樣一個(gè)情景： “無論何時(shí)，走在倫敦的大街上，我都會仔細(xì)地盯著我的腳步，我要走在街道的方格子里，還要避開狗熊的糞便，因?yàn)槟枪沸苷阍诮锹淅?，?zhǔn)備吃掉那些踩到方塊格子之間線上的笨蛋?？旎氐侥愕某惭ɡ锶ィ覍λ鼈冋f：‘狗熊，看看我，只走在方塊格子里?！?是不是很熟悉？是不是與前面案例里的某些情節(jié)有相似之處？其實(shí)，每個(gè)人多少都會有些小怪癖，有時(shí)我們也希望它們不存在，但那些想法和習(xí)慣卻是難以改變的。直到有一天，當(dāng)我們被強(qiáng)迫觀念包圍，自由意念失去了掌控，習(xí)慣舉動變成了強(qiáng)迫行為，我們才可能會意識到，自己掉進(jìn)了一個(gè)名叫“強(qiáng)迫癥”的怪圈。 強(qiáng)迫癥，簡稱OCD，是一種以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的心理疾病，最主要的特點(diǎn)就是有意識的強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫并存，一些毫無意義甚至違背自己意愿的想法或沖動，反復(fù)地侵入患者的日常生活。雖然患者體驗(yàn)到這些想法或沖動是來自自身，并極力地反抗，卻始終沒辦法控制。兩種強(qiáng)烈的沖突讓患者感到巨大的痛苦和焦慮，影響正常的學(xué)習(xí)、工作、人際交往以及生活起居。 簡單來說，患有強(qiáng)迫癥的人大多數(shù)能夠清楚地意識到，他們反復(fù)洗手、洗澡、檢查等行為是沒意義的、荒謬的，可這種沖動又非常強(qiáng)烈，沒辦法控制住自己不去做……然后，就陷入了惡性循環(huán)的怪圈：強(qiáng)迫行為暫時(shí)地緩解了強(qiáng)迫觀念帶來的焦慮不安，但隨著強(qiáng)迫行為的持續(xù)和不斷重復(fù)，又讓患者腦中的強(qiáng)迫觀念變得愈發(fā)頑固，難以拔除。就這樣，患者必須面對雙重的折磨——被強(qiáng)迫觀念圍攻，還要重復(fù)那些讓自己痛苦的、尷尬的強(qiáng)迫行為。 通常來說，強(qiáng)迫癥患者存在的強(qiáng)迫觀念與強(qiáng)迫行為，主要有以下幾種：

事實(shí)上，對強(qiáng)迫癥患者而言，他們做出的強(qiáng)迫行為，其初衷并不是為了消除臟東西，而是因?yàn)榍鍧嵈嬖谔厥獾囊饬x。就案例中的拉拉來說，她之所以反復(fù)洗手、洗澡，總覺得生活中各種物品臟，是因?yàn)榍澳杏雅c網(wǎng)友發(fā)生了關(guān)系，這種隨意發(fā)生的性關(guān)系，讓她感到骯臟和厭惡，才在不知不覺中形成了反復(fù)清洗身體的行為。 有些強(qiáng)迫癥患者有“整理癖”，比如：電影《火柴人》里的男主人公，不允許自己的房間內(nèi)有一點(diǎn)臟東西，游泳池里落有兩片葉子，也會趕緊撈出來。從某種意義上來說，清潔房間的過程，也是清理內(nèi)心的過程。男主人公從事的是行騙的職業(yè)，他不愿意面對內(nèi)心的自己，因而就通過強(qiáng)迫性潔癖來“消除”這種罪惡感。 無論是出現(xiàn)什么樣的強(qiáng)迫觀念與強(qiáng)迫行為，請你記住一句話：這并不是你的錯(cuò)，而是強(qiáng)迫癥在作祟。美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院的知名精神病學(xué)教授杰弗里·施瓦茲在《腦鎖》里提出：強(qiáng)迫癥患者的癥狀，與患者腦部的生化失衡引發(fā)的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)失靈有關(guān)。換句話說，當(dāng)強(qiáng)迫癥發(fā)作時(shí)，你大腦里類似汽車換擋器的那個(gè)零件沒辦法正常工作了。 如果是大腦物質(zhì)出現(xiàn)了問題，還能治療嗎？這是很多強(qiáng)迫癥患者在得知上述情況時(shí)的第一感受和疑問。事實(shí)上，今天對于強(qiáng)迫癥的研究比幾十年前深入了許多，治療方法也變得多樣而有效。目前，治療強(qiáng)迫癥主要有三大類措施：藥物治療、心理治療、神經(jīng)外科腦手術(shù)治療，這些都是我們在跟強(qiáng)迫癥抗?fàn)帟r(shí)的幫手和武器。