一到夏天，不少人手上會(huì)冒出一些米粒大小、透明的小水泡，有點(diǎn)癢，水泡破后還會(huì)出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象，天氣越熱，情況還越嚴(yán)重。

　　有人認(rèn)為這是體內(nèi)濕氣作怪，有人說這是濕疹，甚至還有人覺得是“腳氣”蔓延？！那這到底是怎么回事呢？

　　一、神秘的“水泡”到底是什么？

　　我們所謂的“水泡”學(xué)名叫做汗皰疹，是一種慢性炎癥性的皮膚濕疹樣反應(yīng)，通常呈對(duì)稱性的分布于手掌側(cè)面、腳掌側(cè)面、手指?jìng)?cè)面或是腳指頭的側(cè)面。

　　水泡呈針頭至粟米大小，分布較為密集，略微凸出皮膚，有堅(jiān)硬感，顏色為黃色或者白色，晶瑩清晰，挑破后有少量液體滲出，干涸快，但隨之也會(huì)出現(xiàn)蛻皮癥狀。一般春夏兩季加重，秋冬減輕，但若是不加治療很容易反復(fù)發(fā)作。

　　二、為什么會(huì)長(zhǎng)汗皰疹？

　　汗皰疹，通俗來說就是一種過敏反應(yīng)，其形成原因較多，醫(yī)學(xué)上目前對(duì)于誘發(fā)的病因還不明確，主要認(rèn)為它和以下幾個(gè)方面有關(guān)：

　　個(gè)人體質(zhì):

　　汗皰疹病人有一些是過敏體質(zhì)，其本人或其血親中有哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎或其它過敏史。

　　另外，機(jī)體在遇到一些含刺激成分的物質(zhì)，如：洗衣粉、肥皂等，或遇到細(xì)菌、病毒、藥物時(shí)也都會(huì)出現(xiàn)防御機(jī)制，可能導(dǎo)致過敏引起汗皰疹。

　　建議：找出過敏原并在日常生活中注意避開；盡量少碰肥皂、洗衣液、洗潔精等洗滌劑，可將洗護(hù)用品換成刺激性較小的，有需要時(shí)可戴手套洗滌。

　　精神因素:

　　長(zhǎng)期處于緊張、壓力之下，過度疲勞，情緒抑郁，睡眠不足等也會(huì)成為誘因。

　　腸胃疾病:

　　便秘、慢性腸炎、淺表性胃炎等腸胃疾病會(huì)引起功能性紊亂，出現(xiàn)反酸、惡心、食欲不振、腹瀉等癥狀，長(zhǎng)期不治療可能會(huì)使人水電解質(zhì)失衡，降低人體免疫力，更易受到外界物質(zhì)的侵害，也就更容易出現(xiàn)汗皰疹。濕氣重:

　　中醫(yī)辨證認(rèn)為：汗皰疹是濕熱內(nèi)蘊(yùn)，不得透達(dá)疏泄，下注于手足末端而發(fā)的。而夏季雨量大，濕氣重，因此很容易出現(xiàn)汗皰疹。此時(shí)，要多注重祛濕。

　　三、發(fā)現(xiàn)之后及時(shí)就醫(yī)

　　有些強(qiáng)迫癥的人非要將汗皰疹戳破，再撕皮，這樣心里舒服了，患病的皮膚可就遭罪了！往往會(huì)加重不適甚至產(chǎn)生細(xì)菌感染，出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

　　正確的方法應(yīng)該是及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，同時(shí)，在日常生活中可參考以下內(nèi)容進(jìn)行護(hù)理：

　　●要保持手足（患處）清潔干燥，堅(jiān)持用溫水、溫和無(wú)刺激的肥皂清潔，干燥后可以涂抹潤(rùn)膚劑（對(duì)皮膚進(jìn)行保濕。

　　●一定不要用熱水燙洗患處，避免抓撓，防止感染。

　　●瘙癢時(shí)，可以用浸濕、冰涼的毛巾敷在患處。

　　●盡量避免接觸刺激物，接觸時(shí)一定要記得戴手套。