“傷筋動(dòng)骨一百天，骨折需臥床靜養(yǎng)”“骨折了喝骨頭湯好的快”...相信很多俗語大家都聽到過，其實(shí)這其中有很多的誤區(qū)，在骨折后如果不進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)治療，或可導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。今天我們來聊一聊骨折愈合過程中常見的三大誤區(qū)。

誤區(qū)1：石膏固定應(yīng)當(dāng)不動(dòng)。

患者的初期重要治療步驟是固定以利于骨痂生長，石膏固定是常用的外固定方式。許多人誤認(rèn)為石膏固定就是不能動(dòng)。這是不正確的，由于長期制動(dòng)，很可能帶來諸如關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮甚至血栓等并發(fā)癥。因此，骨折病人復(fù)位固定好后，一定要多運(yùn)動(dòng)肢體跨關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端，對于獲得充分內(nèi)固定的患者，可在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行患處循序漸進(jìn)的系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

誤區(qū)2：骨折病人最好長期臥床。

很多人都聽到過“傷筋動(dòng)骨一百天，骨折需臥床靜養(yǎng)”這句話，這是不對的。安信醫(yī)學(xué)表示，骨折或手術(shù)后是需要相對制動(dòng)的，但不等于人們誤認(rèn)為的完全不動(dòng)。尤其是年老體弱的骨折患者，往往因體弱更加缺乏運(yùn)動(dòng)，這都能導(dǎo)致一系列的臥床并發(fā)癥。甚至可導(dǎo)致血栓，有致死的風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)3：骨折初期階段應(yīng)多喝骨頭湯。

人們普遍認(rèn)為喝骨頭湯有利于骨折的恢復(fù)，其實(shí)這是人們存在的骨折護(hù)理誤區(qū)。對于骨折患者來說，在治療初期的目的主要為行氣散結(jié)、活血化瘀，患者在此階段應(yīng)當(dāng)多食用清淡易消化的食物，切勿食用油膩?zhàn)萄a(bǔ)、辛辣食物，例如骨頭湯等，主要原因在于它會(huì)對傷口的消腫散瘀產(chǎn)生影響，阻礙骨折部位的康復(fù)。

骨折患者再后續(xù)的恢復(fù)階段一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，安信醫(yī)學(xué)表示應(yīng)遵從骨科醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生的專業(yè)意見，在指導(dǎo)和幫助下進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的康復(fù)運(yùn)動(dòng)和治療。