隨著養(yǎng)生觀念的傳播，越來越多的人日常喜歡泡一杯蒲公英茶，健康又養(yǎng)生，那么蒲公英茶真的好嗎？蒲公英茶的養(yǎng)生效果怎么樣呢？跟著文章一起來了解看看吧！

蒲公英茶有很多的功效，當(dāng)然也并不是所有人都適合，這就來看看蒲公英泡茶喝的功效與作用有哪些？又有哪些副作用呢？

蒲公英泡水喝有美容養(yǎng)顏的好處，從而能夠有效保養(yǎng)肌膚。因?yàn)槠压⒅泻械鞍踪|(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

蒲公英泡水喝有清熱解毒的好處，從而能夠有效去除體內(nèi)熱氣。因?yàn)槠压⑴菟軌蚓徑饪诟缮嘣锏陌Y狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。（平時生活中我也會飲用蒲公英茶，一直買的都是意康德這家的，品質(zhì)靠譜?。?/p>

蒲公英泡水喝有抗菌的好處，從而能夠有效抑制病菌的侵害，沒事的時候喝上一杯蒲公英茶還是不錯的。

蒲公英泡水喝有抗腫瘤的好處，從而能夠有效補(bǔ)益身體。

蒲公英泡水喝有增強(qiáng)免疫的好處，從而能夠有效增強(qiáng)身體體質(zhì)。因?yàn)槠压⒅械木仗?、葡萄糖成分能顯著增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，尤其是孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

蒲公英泡水喝還有利尿的好處，從而能夠有效防止尿道結(jié)石。因?yàn)槠压⒕哂胸S富的維生素A、維生素C以及礦物質(zhì)鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。

蒲公英茶雖然有著很好的功效，但不宜過量飲用。如果長期飲用蒲公英水，可能出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，對腸胃的消化功能也會產(chǎn)生一定的影響，嚴(yán)重的話還有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的情況。

蒲公英自身帶還有一定的過敏源，一些屬于過敏體質(zhì)人群服用后會出現(xiàn)麻疹、瘙癢等癥狀。所以，在用蒲公英泡水喝之前，需要知曉自己是否對蒲公英過敏，以免對身體健康產(chǎn)生傷害。

完美胸型能極致展現(xiàn)女性魅力，所以很多愛美女性都在豐胸的道路上苦苦追尋。最近非常流行豐胸茶，那么蒲公英茶可以豐胸嗎？

蒲公英茶是沒有豐胸效果的，乳房的正常組織包括乳腺和脂肪組織，蒲公英茶并不會增加患者乳房中的乳腺和脂肪組織，所以不會起到豐胸的作用。豐胸建議平時多吃一些蜂蜜，木瓜豆?jié){，和蜂皇漿富有膠質(zhì)的食物，如海參，豬蹄兒，蹄筋等，從食療上來進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時可以用手多做一些胸部按摩。

關(guān)于喝蒲公英茶的好處和壞處就介紹到這里，大家平時喝的時候還要注意用量，千萬別過量服用，以免影響身體健康。