對于學生來說，補課到底有沒有用？

補課多指參加課外輔導班，學習的內(nèi)容也都是教學大綱的內(nèi)容，基本都是課堂知識的重復學習，學生是不是需要，要看學生的具體情況。

上課狀態(tài)好，能充分利用40分鐘、45分鐘的學生，一般是不用補課的。成績差點的學生，有的可以通過課外輔導提升一些成績，但多數(shù)學生課外補課的效果不好，有的甚至越補課成績越差。

出現(xiàn)這種情況的主要原因，是很多補課的學生存在著潛意識的條件性厭學情緒，就是想學學不進，一學習的時候，那種焦慮煩躁的感覺自動出來，這種消極情緒，會讓人分心走神，磨蹭拖拉，注意力不集中，記憶力差，理解力差，焦慮再高點，就會感覺大腦一片空白，不知道老師講什么，這種狀態(tài)，補課的時間再長，即便是很有名，很優(yōu)秀的老師，也沒有效果，實際多數(shù)補課的學生走進了這個怪圈。

對于多數(shù)補課的學生，先解決的是學習的效率低下的問題，就是潛意識的條件性厭學情緒，這個厭學情緒，有一些不合理認知會讓他焦慮，如我不行，我笨，我不是學習的料，數(shù)學太難，我學不會物理，英語真難記，老師故意我和過不去，這個老師不好，那個座位不好等，這些不合理認知改變了，焦慮會下降，在情緒平靜的狀態(tài)體驗學習的高效，學生的學習狀態(tài)會越來越好。

學習狀態(tài)好了，再去補課，花的錢，付出的時間才有意義。在課程不上之后，就不用在參加課外輔導，充分利用課堂就沒問題了。