我們中國(guó)人基本都屬于黃色人種，都是黑頭發(fā)黃皮膚，一般只有到年齡特別大的時(shí)候，頭發(fā)才會(huì)變白，因此頭發(fā)變白也被認(rèn)為是人變衰老的表現(xiàn)。但是現(xiàn)實(shí)中卻有一些人年紀(jì)輕輕頭發(fā)就白了很多，就是俗稱的“少白頭”，這類年輕人通常在二三十歲頭發(fā)就呈現(xiàn)出花白的狀態(tài)，本人有一個(gè)朋友，從10多歲青春期的時(shí)候頭發(fā)就是花白色的，為此他還很自卑，那么為什么有些人會(huì)有少白頭這種現(xiàn)象呢？有沒有辦法去改變呢？

青少年“少白頭”是指兒童或青少年時(shí)期毛發(fā)的脫色性癥狀，開始時(shí)表現(xiàn)為稀疏的少數(shù)白發(fā)，之后會(huì)逐漸或者驟然增多，其原因一般是家族遺傳性因素比較多，但也有可能因?yàn)槿鄙倬S生素、某種礦物質(zhì)或患上某種疾病等出現(xiàn)，還有一種情況是在巨大的心理壓力或者強(qiáng)烈的情緒變化之下出現(xiàn)的短時(shí)間頭發(fā)變白的情況，即所謂的“一夜白頭”，所以如果出現(xiàn)這種情況，最好去醫(yī)院查明原因，才能進(jìn)行針對(duì)性的處理和改變。

有些年輕朋友出現(xiàn)少白頭后，喜歡去理發(fā)店染發(fā)，把頭發(fā)染成黑色以掩蓋其少白頭的情況，實(shí)際上是一種典型的治表不治本的方法，要想這樣維持頭發(fā)的黑色，就需要不斷的去染發(fā)，這樣不免有些麻煩，而且總是染發(fā)，一些染發(fā)劑中含有的化學(xué)元素對(duì)頭部皮膚和血液循環(huán)也很不利，所以應(yīng)該盡量少去染發(fā)。

其實(shí)頭發(fā)的顏色以及發(fā)質(zhì)不良的狀況，都是可以通過吃某種食物或者用某種洗發(fā)膏改變的，比如如果是因?yàn)槿狈S生素或者某種礦物質(zhì)，那么通過飲食方面的改變就可以緩解的，比如多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆、核桃、枸杞等做成的食品，就對(duì)某些少白頭現(xiàn)象有一定效果，也可以用含有姜汁或者何首烏的洗發(fā)露，有些現(xiàn)實(shí)事例反映即便是對(duì)一些有遺傳性少白頭的人也是有一定效果的。

少白頭現(xiàn)象并非什么大問題，有此情況的朋友也不必?zé)溃@種情況也并非完全不可改變，找到原因后進(jìn)行針對(duì)性的治理，也是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。