化療期間吃什么升白細(xì)胞快

婆婆二療的時候，白細(xì)胞直線下降，直接降到了3一下，醫(yī)生給打了一針短效升白針，說維持化療，同時要求必須加強(qiáng)營養(yǎng)，如果營養(yǎng)上不去，后期打升白針也很難升上來。

為了給她補(bǔ)營養(yǎng)，我看了很多書也帶她去看了營養(yǎng)科，總結(jié)下來這一套營養(yǎng)食譜吃下來升白，提高體質(zhì)效果比較快，大家可以參考著吃

1.高蛋白的食物

每天必須要有3種以上的蛋白質(zhì)食物，紅肉，白肉，奶制品都要有，以白肉為主，紅肉為輔。魚，蝦，道，奶，豆制品都是很好的蛋白質(zhì)來源，蛋白質(zhì)是造血干細(xì)胞所需要的蕞主要的原料

2.三種以上的蔬菜

蔬菜是維生素的主要來源，每天必須吃3種以上總計一斤量的蔬菜，十字花科的蔬菜至少應(yīng)該有一種，西蘭花，白菜，薺菜，卷心菜，甘藍(lán)都是很好的選擇

3.每天必吃一種菌類

菌類含有豐富的多糖和鋅，可以提升免疫力，提高抗腫瘤能力，每天的餐食中應(yīng)該吃至少一種菌類，木耳，香菇，平菇，蟹腿菇，白玉菇都是可以的

4.每天必須要有加餐

腫瘤患者對營養(yǎng)的需求是正常人的2倍以上，所以除了一日三餐之外，還必須要有2～3次加餐，加餐可以選擇水果，果汁或者小點心，也可以吃營養(yǎng)粉或者是營養(yǎng)劑

那段時間除了每天吃這些，我還盯著婆婆喝RZLAAT免疫素，就放在加餐來服用，每次喝一瓶，醫(yī)生看過配方，說是對提升免疫力，提高白細(xì)胞，修復(fù)粘膜損傷都有幫助。就這樣飲食調(diào)整加營養(yǎng)補(bǔ)充，婆婆在三療之前終于把白細(xì)胞升到3.5以上，我們?nèi)胰硕妓梢豢跉猓牌乓苍僖膊挥萌淌苌揍樄穷^痛了

如果跟我們之前有同樣白細(xì)胞降的問題的朋友，可以參考這個營養(yǎng)食譜試試，種類雖然多，患者吃不完家里其他人都可以跟著一起吃，我們就是全家人吃的，每次都能光盤！

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