大學生心理健康-愛的成長-南京大學桑志芹老師

自我認同對應自我混亂
自我認同,有自主,信任,勤奮認同等,就形成自我認同,就內(nèi)外一致。
自我混亂,懷疑,不被喜歡,羞怯,內(nèi)疚等,形成自卑,就形成了自我混亂。
親密感對孤獨感
親密感可以明白我喜歡什么,我不喜歡什么,我能表達什么,不能表達什么。
孤獨感,內(nèi)疚,懷疑,自卑等很難表達自己的需求,很難建立朋友關系,親密關系。
家長對孩子的性別期待
青春期(崇拜長者期)
異性交往的四個階段
異性排斥期
崇拜長者期
友誼交往期
異性熱戀期





戀愛關系是最深層次的戀愛關系,愿意敞開自我。自己不夠健康時,害怕別人走進自己。怎么建立最近距離的親密關系。






識別愛的能力
表達愛的能力
拒絕愛的能力
接受愛的能力
由于父母在愛中爭吵,就不信任那份愛,不敢接受愛。害怕分離。
當陶醉在愛的感覺里,而舍不得說SAY NO
愛的能力的多個層面
解決愛的沖突的能力
面對失戀的心理承受能力
保持愛情長久的能力





健康的女性,一定是漂亮的。


在合適的時間提出。
允許自己流眼淚。


在顧及對方的感受和尊嚴的前提下,講出為什么要分手,不要批判的態(tài)度。
分手初期不要見面。

好好療傷。
分手不問誰追的誰。








經(jīng)典婚姻模式。

現(xiàn)在模式

理想模式







子女的美德,孝敬
手足的心情圈:表兄弟姐妹、伙伴、朋友、兄弟姐妹



夫妻之間就是有感情,性的關系,不和第三者分享。

夫妻之間有忠貞與承諾。










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