今天（0719 ?21:30）記錄體重咿呀咿呀喲太恐怖了太恐怖了

以后我將會

不吃糖 不吃辣條 不吃雪糕 不吃泡面 不吃零食 不再熬夜

每天鍛煉半個小時

每天背單詞半個小時

每天來這里打卡并記錄一天吃的東西 心得 感悟