“每逢佳節(jié)胖三斤，仔細一瞅三公斤，拼命減肥小半年，未到成功又過年……”春節(jié)長假過 去了，很多人都發(fā)現(xiàn)自己又長胖了。

網(wǎng)絡平臺上各種讓人“暴瘦”的減肥藥、減肥針又開始興風作浪起來。 據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020 年）》數(shù)據(jù)顯示，我國成年居民超重肥胖率超過 50%，能量攝入和能量支出不平衡是導致個體超重肥胖的直接原因。

未來我國超重及肥胖人數(shù)將繼續(xù)呈增 長趨勢，2022 年中國超重及肥胖人數(shù)約 2.26 億人，2025 年中國超重及肥胖人數(shù)將突破 2.65 億人。 如今肥胖已成世界難題，世界衛(wèi)生組織把“肥胖”確定為十大慢性疾病之一。

28 歲的許女士身高 1.68 米，體重近 130 斤。近來，她動了減肥的念頭。跳操、跑步運動了 1 個月下來，體重紋絲不動，令她十分沮喪。在社交平臺上，她得知一款“減肥神藥”奧利司他， 可作為非處方藥銷售。聽說這個藥吃了以后不用節(jié)食也能瘦。另外，聽說它沒有副作用，覺得吃了應該有百利而無一害。

半個多月里，許女士不定時服用奧利司他，“吃完火鍋或油膩食物，我就來一顆?！比欢屡c 愿違，她的體重不僅沒減，還多了不少煩惱。“有一天，我晚上吃了豬肘子，心里十分愧疚，決 定吃一粒奧利司他。當天沒什么反應，第二天上午辦公，起身時發(fā)現(xiàn)褲子和椅子上都有一大攤油 漬?？赡苁秦i肘子太過油膩，之后我連排了兩天油，太尷尬了!”最終，許女士決定停藥。她的結果是：排油有用，減肥不一定。

奧利司他的適用人群是成人肥胖癥和超重人群(BMI≥24)。也就是說，BMI（身體質量指數(shù)）在 24 以下的人群不在適應證內。

奧利司他對于血糖、血脂、血壓具有一定的控制作用，長期使用也算安全，但作為一種非處方藥， 也并非一點副作用都沒有。奧利司他是長效和強效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，其主要作用是 “讓一部分油怎么進來就怎么出去”。這也使得它有可能引起胃腸道的不良反應：帶便性胃腸排氣、大便緊急感、脂肪瀉、大便次數(shù)增多甚至大便失禁。

這個藥物也會降低脂溶性維生素（A、 D、E、K）和β-胡蘿卜素的吸收，因此，建議患者在使用奧利司他前或使用后 2 小時補充多種維生素。

該藥上市以來有過嚴重肝損傷的報道，因此，在服藥期間出現(xiàn)任何肝功能障礙的癥狀和體征時，應馬上停藥就醫(yī)。

減肥不能求急求快，應從營養(yǎng)治療、運動治療、心理輔導、行為干預、健康教育五大板塊，讓肥胖者健康地瘦下來， 并創(chuàng)建科學合理的生活方式