我們都知道，多囊卵巢綜合征是育齡女性常見疾病，很多備孕中的女性朋友往往因為多囊的問題不能順利的懷孕。因此內(nèi)心非常著急，非常擔憂，于是就會抓緊對病情的治療，但是往往對治療的結(jié)果萬分不滿意，因此想要放棄。相信這樣的多囊患者不占少數(shù)。

很多患者可能覺得自己目前沒有生育的計劃，所以不打算治療，其實這是不對的，多囊本身對女性的危害就有很多，如果不加以治療，將會引發(fā)一系列的病癥。所以對于多囊的治療，是萬萬不能放棄的。

多囊的危害

1、影響外貌的美觀：

多囊卵巢綜合征患者的卵巢分泌大量的雄激素，從而使她們出現(xiàn)雄激素過多的表現(xiàn)，包括長胡須、陰毛過多、痤瘡過多等。這些情況可能會對婦女的外貌造成不良影響。

2、導(dǎo)致月經(jīng)異常：

由于卵巢激素分泌受到不良影響，女性會出現(xiàn)月經(jīng)稀少或閉經(jīng)(在閉經(jīng)病人中占1/3，在月經(jīng)稀發(fā)病人中占90%)，有些患者會表現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷。

3、引起惡性腫瘤：

因雌激素對子宮內(nèi)膜的長期持續(xù)刺激容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生、息肉，月經(jīng)淋漓等，絕經(jīng)后也易導(dǎo)致。

4、造成不孕

多囊卵巢綜合征最顯著的特征是無排卵。由于沒有排卵，所以卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素。雌激素刺激子宮內(nèi)膜增生。而孕激素使子宮內(nèi)膜發(fā)生分泌反應(yīng)。如果子宮內(nèi)膜長期受雌激素的作用而無孕激素的作用，就會發(fā)生子宮內(nèi)膜增生過長和子宮內(nèi)膜癌。另外，也是因為多囊卵巢綜合征患者不能排卵，所以她們無法自然懷孕，多囊卵巢綜合征患者是最常見的不孕癥患者。

改善多囊的過程是漫長的，持久的，是女性需要十分重視的疾病之一，輕者內(nèi)分泌失調(diào)，重者不孕不育，增加患癌風險。因此，如果不幸患上多囊卵巢綜合癥，一定要注意治療和調(diào)理，而這個調(diào)理和治療的過程是長期的，不要認為短期就將這個病情改善，治療多囊是一個持久戰(zhàn)，需要你長期的堅持，如果連保證自己健康的時間都不肯付出，那么，要如何面對戰(zhàn)勝多囊這個漫長的過程。患了多囊卵巢綜合征的患者，除了必要的就醫(yī)治療外，從日常生活入手進行調(diào)養(yǎng)和改善也是非常重要的。

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多囊在調(diào)理上需要注意什么呢?

1、平衡飲食，避免過度肥胖

肥胖多囊卵巢綜合癥的常見癥狀之一，過度肥胖也會影響卵巢的狀況。所以，在調(diào)理時一定要注意合理飲食，避免過度肥胖。多囊卵巢綜合癥要以飲食清淡為主，吃低脂低糖低熱量的食物。多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，還可以適當食用豆制品等促排食物。除了從日常食物中獲取營養(yǎng)外營養(yǎng)蛋白粉也是一個不錯的選擇。Pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉不僅有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、益生菌、多種維生素和礦物質(zhì)等多種患者所需的密集營養(yǎng)，pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉里面含有的成分之一白蛋白肽，白蛋白肽是一種小分子蛋白，不需要胃腸消化可以直接被吸收，對升高白細胞非常有幫助，易吸收，高能量，強化免疫，腸道修復(fù)，高脂低糖等營養(yǎng)非常全面。而且真菌多糖對調(diào)節(jié)免疫力也有非常大的幫助，這樣的組合強強聯(lián)合，能最大程度的幫助身體補充需要的營養(yǎng)！pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉是華北制藥生產(chǎn)的，大品牌質(zhì)量也有保證哦，可以放心使用！

2、適當有氧運動

多加運動鍛煉，長期缺乏運動的女性有更高的幾率患上內(nèi)分泌失調(diào)的疾病，運動鍛煉不僅能促進人體血液循環(huán)，還能提高免疫力，調(diào)整內(nèi)分泌狀況，對預(yù)防各種疾病都有很好的幫助。不過運動要適量，選擇有氧運動為宜，過度反而會適得其反。

3、養(yǎng)成規(guī)律作息

作息不規(guī)律會引起內(nèi)分泌失調(diào)，一定要養(yǎng)成早睡早期的好習慣，增強身體抵抗力，不可熬夜。

4、保持良好的情緒

情緒狀態(tài)會影響內(nèi)分泌水平，保持愉悅的心境很重要。要學會放松心情，可以培養(yǎng)一些興趣愛好來豐富自己的生活，學會控制自己的情緒，主動緩解壓力。