個(gè)人背景：

美本某生物大校 神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)雙專業(yè)

哈佛醫(yī)學(xué)院兩年全職RA經(jīng)歷

GPA：3.6+/4.0

文章：一作二作三作各一篇已發(fā)表，一篇一作和兩篇co-author在投

申請(qǐng)結(jié)果:

Columbia Neurobiology and Behavior (NB&B) PhD,

Weill Cornell Neuro PhD,

WashU DBBS Neuro PhD,

UMich PIBS PhD

一、申請(qǐng)方向的選擇

記得當(dāng)時(shí)選擇（Early Decision）ED我的本科學(xué)校的時(shí)候，我便一心想著將來(lái)申請(qǐng)醫(yī)學(xué)院的MD/PhD項(xiàng)目。然而，經(jīng)歷大一一年的探索，我才意識(shí)到原來(lái)醫(yī)學(xué)院和臨床方向并不是最適合我的職業(yè)方向。那個(gè)暑假的我感覺(jué)五雷轟頂，突然就迷茫了，將來(lái)要做什么呢？慶幸的是，由于我校是個(gè)生物大校，無(wú)論在臨床還是研究方向都有很多資源，于是我盡快選擇了全身心投入了research。于是，在大一暑假和大二剛開(kāi)始，我便同時(shí)加入了兩個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一個(gè)是做分子生物wet lab的Alzheimer’s Disease（阿爾茲海默?。?shí)驗(yàn)室，而另一個(gè)則是純醫(yī)學(xué)影像分析dry lab的Depression（抑郁癥）實(shí)驗(yàn)室。

在這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)室我都遇到了很好的PhD mentor和老板，我的mentor都很在意在教我實(shí)驗(yàn)的techniques之外，培養(yǎng)我的研究思路和自主性。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了做科研、泡實(shí)驗(yàn)室和討論文獻(xiàn)，雖然大部分時(shí)間實(shí)驗(yàn)都不work，但試過(guò)幾十次上百次后的小突破讓我覺(jué)得所有的辛苦都值了，而且實(shí)驗(yàn)室的人一起幫你提意見(jiàn)和troubleshoot實(shí)驗(yàn)的那種對(duì)science的熱情和執(zhí)著深深地吸引了我。在那之后，我就確定了自己一定會(huì)申請(qǐng)PhD。

考慮到我本科的研究經(jīng)歷有點(diǎn)兩極分化，一個(gè)是發(fā)展認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)，而另一個(gè)是衰老分子神經(jīng)科學(xué)，我一直拿不穩(wěn)要申請(qǐng)psychology還是biology的PhD。大三的寒假，我通過(guò)email套磁到了我現(xiàn)在工作的哈佛老板實(shí)驗(yàn)室的暑期科研機(jī)會(huì)，但因?yàn)橐咔閯儕Z了所有本科生進(jìn)實(shí)驗(yàn)室的機(jī)會(huì)，我就沒(méi)有辦法在大四前定下來(lái)。感謝現(xiàn)在的老板在當(dāng)時(shí)就offer我畢業(yè)后來(lái)這邊全職工作的機(jī)會(huì)，讓我在疫情期間吃了顆定心丸。而在哈佛醫(yī)學(xué)院工作兩年的經(jīng)歷，除了讓我確認(rèn)自己對(duì)science的熱愛(ài)和在科研方面有了更多長(zhǎng)進(jìn)以外，更重要的是讓我認(rèn)識(shí)了領(lǐng)域里很多的大牛和接觸到了更多的研究方向，使得本科畢業(yè)的時(shí)候不清楚將來(lái)研究方向的自己明晰了PhD的研究領(lǐng)域和想要學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)方法。另外，更重要的是，我在這兩年中找到了生活和工作的平衡，跟之前焦慮的自己和解了，接受了每個(gè)人都有各自的花期，無(wú)需羨慕他人，走自己的路就好。

二、申請(qǐng)材料的準(zhǔn)備

由于我是美本，再加上現(xiàn)在大部分生物類PhD項(xiàng)目已經(jīng)不考慮GRE了，我便沒(méi)有考GRE或TOEFL。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，申請(qǐng)材料最重要的則是3封推薦信> Publications > CV > GPA。申請(qǐng)初期的焦慮主要來(lái)源于我的GPA，因?yàn)閷?duì)于沖刺top neuroscience項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，我的GPA可能還是我申請(qǐng)package中的短板，但后期我意識(shí)到我有推薦信和文章能夠幫我補(bǔ)齊GPA的不完美，畢竟PhD更重要的是科研能力。當(dāng)然了，如果小伙伴們能在做research的同時(shí)保持高GPA就更好了！

我的三封推薦信是來(lái)自三個(gè)實(shí)驗(yàn)室老板：美本的兩封和現(xiàn)在哈佛大牛的一封。我很幸運(yùn)的在畢業(yè)后還和本科的兩位老板有聯(lián)系，其中還在和做depression neuroimaging的老板在做一個(gè)課題，所以跟這兩位老板都有超過(guò)四年的交流和接觸，拿到了最強(qiáng)推。本科期間的努力也得到了回報(bào)，不僅爭(zhēng)取到了自己的project，甚至擁有了paper的署名和自己的paper，又很幸運(yùn)地拿到了畢業(yè)加入哈佛醫(yī)學(xué)院大牛實(shí)驗(yàn)室的機(jī)會(huì)。

至于CV，除了一段超過(guò)一年半的全職RA經(jīng)歷，我還有本科兩個(gè)實(shí)驗(yàn)室三年的研究經(jīng)歷和一段一年的臨床心理實(shí)驗(yàn)室的RA經(jīng)歷。有機(jī)會(huì)去過(guò)幾個(gè)conference，present過(guò)poster也給過(guò)talk。所以，我的申請(qǐng)package就十分明顯是個(gè)申請(qǐng)PhD的學(xué)生。

三、選校和面試

我大概申請(qǐng)了一共12所學(xué)校的相關(guān)Neuroscience項(xiàng)目，大概分成三個(gè)梯隊(duì)：沖刺校、能力匹配校和求穩(wěn)校。因?yàn)樯镱惖腜hD項(xiàng)目都是五年起步，我需要去一所自己喜歡的學(xué)校和項(xiàng)目，就沒(méi)有選擇任何保底校，想著實(shí)在不行就明年再戰(zhàn)。當(dāng)然，我不鼓勵(lì)各位學(xué)弟學(xué)妹這么冒險(xiǎn)！因?yàn)檎娴臅?huì)焦慮到爆……

生物類PhD是一定要有面試才可能被錄取，所以申請(qǐng)交完了就是等面試了。因?yàn)槲以谄咴路莸骄旁路莸臅r(shí)候套磁過(guò)一些教授，其中有Weill Cornell和Princeton的兩個(gè)教授聊的非常好，而我甚至一度覺(jué)得Princeton就是我的女神校，它錄了我就一定會(huì)去。經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的等待，終于來(lái)了一共六個(gè)面試，其中包括我錄取的學(xué)校和Princeton、NYU。沒(méi)想到的是，由于今年申請(qǐng)人數(shù)的增加和Neuroscience申請(qǐng)的內(nèi)卷，康奈爾和哥大兩所學(xué)校都安排了兩輪面試，第一輪線上，然后進(jìn)了終面就去學(xué)校了。我的一月初到二月底充斥著各種各樣的面試，變身空中飛人到處跑，每次到家都累得能倒頭睡幾天，無(wú)奈因?yàn)檫€要上班就只能頂著疲憊去Lab接著干活。

我清晰地記得第一封offer來(lái)自UMich，是我和我們lab的另一個(gè)tech吃完飯走回實(shí)驗(yàn)室的路上接到的program director電話，第一反應(yīng)就是終于有學(xué)上了。本來(lái)滿心歡喜地在等普林，但卻因?yàn)閲?guó)際生身份和funding不夠被拒；就在我即將心灰意冷的時(shí)候，哥大的offer來(lái)了，而且與此同時(shí)還收到了很多面試期間認(rèn)識(shí)的教授的email祝福。就這樣，我的申請(qǐng)結(jié)束了，而過(guò)了幾個(gè)月后回頭看，哥大無(wú)論在research還是在就業(yè)機(jī)會(huì)和資源來(lái)看都是最好的選擇。

四、關(guān)于世畢盟

我和世畢盟的緣分要從大二說(shuō)起了，記得大二的秋天我就讓我媽幫我去簽約了，然后我在大二的寒假見(jiàn)到了我的培訓(xùn)師會(huì)萍姐?，F(xiàn)在算來(lái)，我們居然認(rèn)識(shí)都快五年了，而我也一直在開(kāi)玩笑說(shuō)我是她帶的學(xué)生里申請(qǐng)最晚的。真心感謝會(huì)萍姐和我的mentor在申請(qǐng)季和我做RA期間的所有鼓勵(lì)和幫助，她們就是我的定心丸，總是在我最焦慮的時(shí)候給我最多的安慰。謝謝你們一路陪著我！慶幸在面試期間跟mentor也在UM面基了，而會(huì)萍姐雖然也好久沒(méi)見(jiàn)了，但沒(méi)關(guān)系，我們的故事，未完待續(xù)……

另外，雖然我在這篇總結(jié)里并沒(méi)有具體寫(xiě)我的另一個(gè)申請(qǐng)計(jì)劃，但簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是我本來(lái)打算申請(qǐng)JD/PhD joint program的，但在申請(qǐng)的時(shí)候決定先拿到PhD學(xué)位再說(shuō)law school的可能性吧。但是，我要點(diǎn)名表?yè)P(yáng)我的JD培訓(xùn)師倩倩姐！我倆居然還沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，但她從我們第一次meeting完就一直是最支持我的人。每次我打退堂鼓的時(shí)候，她永遠(yuǎn)都在做我的拉拉隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，還會(huì)陪我煲電話粥，在我狀態(tài)特別差的時(shí)候給予了超級(jí)多的關(guān)愛(ài)。即使沒(méi)有申請(qǐng)，但在世畢盟遇到了倩倩姐也是我的幸運(yùn)！

如今算來(lái)，我真的算世畢盟的老學(xué)員了，謝謝世畢盟和所有的老師mentor做我過(guò)去六年成長(zhǎng)的見(jiàn)證者！希望接下來(lái)我也可以和世畢盟一起見(jiàn)證更多學(xué)弟學(xué)妹的成長(zhǎng)~