8月27日，由封面新聞聯(lián)合成都教科院、四川畔谷教育集團(tuán)共同發(fā)起的第二期家庭教育公益講座正式開講。本期講座邀請到北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院蘇彥捷教授，為讀者朋友們分享《青少年兒童心理健康》相關(guān)知識。

蘇彥捷教授從發(fā)展心理學(xué)、青少年與青春期、親子理解與共同成長、心理免疫系統(tǒng)等維度展開分享，深入淺出地指出了家庭教育中的常見問題，并提出了合理的指導(dǎo)建議。會后，各教育同仁們均表示受益匪淺，收獲良多。

從發(fā)展的角度看心理健康

講座伊始，蘇教授對發(fā)展心理學(xué)進(jìn)行了介紹。她認(rèn)為，在搭建框架中去討論心理健康，有助于我們掌握不同年齡段個體的發(fā)展規(guī)律，從而判斷孩子的發(fā)展是否偏離了既定的路徑、是否有不一致的地方，能更好考慮和理解孩子的情況。

隨著雙減的落地，家長的焦慮內(nèi)容也發(fā)生著變化。“以前家長的焦慮來源可能會是孩子眼下的學(xué)習(xí)成績，但現(xiàn)在更多的是焦慮孩子的人際交往、綜合素質(zhì)以及未來走向與發(fā)展等。”蘇教授提到，家長們的教育焦慮本質(zhì)并沒有變，其產(chǎn)生都與對事件不清晰、不明白有關(guān)。

所以，家長要緩解這種焦慮，就需要將不清晰變得清晰?！拔覀円诓恢腥チ私庾约骸⒘私夂⒆?，掌握一些基本規(guī)律，從而降低自己的焦慮，這也是我們發(fā)展心理學(xué)要做的事情。但這種掌握規(guī)律不能夠精細(xì)地掌握，否則又會變成一種過知導(dǎo)致的焦慮。”

從科學(xué)的角度了解青春期

借助豐富的橫向?qū)Ρ?，蘇教授將青春期與青少年進(jìn)行了區(qū)分?！扒啻浩诟鄰?qiáng)調(diào)的是生理上的成熟；而青少年發(fā)展階段不只是生理上的成熟，還有心理上的成熟，它比青春期要完成的任務(wù)要多很多?！?/p>

在家庭教育中，許多家長經(jīng)常會覺得孩子沖動易怒、情緒波動大。為此，蘇教授解釋道，進(jìn)入青春期的孩子體內(nèi)的激素分泌水平發(fā)生變化，促使情緒波動，是生理變化的自然過程，家長不必感覺被冒犯。

蘇教授還提到，青少年的思維里常伴有自我中心的特點(diǎn)，自作聰明，喜歡挑戰(zhàn)權(quán)威?！暗谶@個階段里，孩子的探索和創(chuàng)新精神也非常可貴，家長不僅要做到了解，也要學(xué)會理解?！?/p>

在我們的大腦發(fā)育中，負(fù)責(zé)情緒的邊緣系統(tǒng)先發(fā)展，負(fù)責(zé)理智的前額葉后發(fā)展?！白屒榫w先發(fā)展才能有創(chuàng)新，從而得以讓理智發(fā)展，正常人大概在25歲才能完全成熟?！碧K教授說。

家庭教育要“軟硬兼施”

在互動答疑環(huán)節(jié)，家長們針對自己在子女教育中遇到的問題進(jìn)行了踴躍的提問。

有家長提到，“孩子爸爸是嚴(yán)厲的教育理念，媽媽則是寬松趣味性的教育理念，家里常常發(fā)生沖突，該如何處理好夫妻之間教育方式和理念的沖突？”

父母在教育過程中要像隊友一樣相互配合，而不是相互拆臺?！笆孪瓤梢杂懻摵迷谀男┚唧w情況下，該由誰出面進(jìn)行教育，軟硬要相輔相成。同時，父母盡量不要在孩子面前發(fā)生沖突，容易讓孩子鉆空子?！碧K教授總結(jié)道。

（轉(zhuǎn)自封面新聞）

如你對心理健康指導(dǎo)師學(xué)習(xí)感興趣，可關(guān)注公眾號小馬職考，共同交流！

分享轉(zhuǎn)載只為網(wǎng)友交流學(xué)習(xí)知識，如無意中侵犯了你的權(quán)利，請聯(lián)系予以修改或刪除