此前民政局公布了數(shù)據(jù)，2020年結(jié)婚登記數(shù)據(jù)突破10年來新低。 在不相信眼淚的職場中，考慮到雙職伴侶平衡家庭與工作的難處，已經(jīng)令人對婚姻望而卻步。 對于廣泛存在的雙職伴侶家庭，“雙職伴侶的職場策略”是亟需社會學(xué)研究的新興領(lǐng)域。 本文中，組織行為學(xué)教授探討了雙職伴侶面對工作和家庭的挑戰(zhàn)，并指出如果處理好三個(gè)關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)，就能夠?qū)崿F(xiàn)工作愛情雙豐收。

雙薪情侶正在增加。根據(jù)皮尤研究中心（Pew Research）的調(diào)查，美國有孩子的情侶中，雙方都有工作的比例達(dá)到63%，歐洲這個(gè)比例更高一些。這其中很多都是“雙職”情侶：兩人都受過高等教育，全職從事專業(yè)工作或管理，工作繁忙，認(rèn)為自己的事業(yè)正在上升。社會學(xué)研究提供了許多實(shí)證，證明雙方都兼顧工作和家庭有很多好處，如經(jīng)濟(jì)自由度提升、情感關(guān)系滿意度高，離婚率也低于平均水平。

然而，雙職情侶的工作與私人生活相互交織，帶來了特殊的難題。

這方面許多問題都引起了重視，筆者也曾在《哈佛商業(yè)評論》發(fā)表文章，探討公司如何調(diào)整人才戰(zhàn)略應(yīng)對相關(guān)問題（《新婚姻模式挑戰(zhàn)企業(yè)人才戰(zhàn)略》，《哈佛商業(yè)評論》2018年6月刊）。但對于這樣的家庭而言，可以參考的建議卻少之又少。

筆者發(fā)現(xiàn)，雙職情侶的工作和愛情生活中常常出現(xiàn)三個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，而這些轉(zhuǎn)折點(diǎn)恰恰出現(xiàn)在上述社會及心理力量非常強(qiáng)大之時(shí)。雙職情侶要了解每一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，學(xué)習(xí)要向?qū)Ψ教岢鲈鯓拥膯栴}，要避開怎樣的陷阱，如此方能渡過難關(guān)，實(shí)現(xiàn)工作愛情雙豐收。

?

轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一：作為一對情侶兼顧工作?

賈邁勒和埃米莉相遇時(shí)都還不到30歲，根本不考慮妥協(xié)。他們精力充沛且樂觀，一心想要活得充實(shí)。賈邁勒是一家建筑公司的項(xiàng)目經(jīng)理，常常出差，負(fù)責(zé)的項(xiàng)目越來越復(fù)雜。埃米莉在服裝公司工作，剛剛晉升到管理職位。他們多半在周末見面，經(jīng)常是去野外徒步旅行，初次約會一年半之后結(jié)了婚。?

之后他們的生活發(fā)生了巨大的改變。埃米莉一個(gè)人要照顧孩子，處理家務(wù)，還要兼顧自己的工作，很快發(fā)現(xiàn)額外保育服務(wù)并不夠。她覺得自己負(fù)擔(dān)太重，而且得不到認(rèn)可。賈邁勒被來回奔波搞得疲憊不堪，新的大型項(xiàng)目又給他增加了很大的壓力。他覺得孤獨(dú)、無力，而且有負(fù)罪感。

雙職情侶要面對的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，往往是在一起之后第一次應(yīng)對人生大事——職業(yè)上的重大發(fā)展機(jī)會、生孩子或者前一段感情的孩子融入現(xiàn)在的家庭。要做出妥善回應(yīng)，雙方必須討論確定如何安排事業(yè)和家庭分工。若想顧及雙方的事業(yè)，必須做出一個(gè)根本的轉(zhuǎn)變：兩人的事業(yè)必須從平行、獨(dú)立轉(zhuǎn)為兼容共生。

筆者的研究表明，討論如何渡過第一次轉(zhuǎn)折時(shí)，有兩個(gè)常見陷阱：

?1.一心關(guān)注實(shí)際。

面對第一個(gè)轉(zhuǎn)折帶來的困境，雙方往往圍繞物質(zhì)條件尋求解決方案。

不要只討論時(shí)間安排和待辦事項(xiàng)，要理解、分擔(dān)和討論隱藏于決定背后的情感、價(jià)值觀和憂慮。討論情緒感受和實(shí)事，有助于緩解和控制情緒。

?2.主要根據(jù)錢做決定。

許多家庭考慮住在哪里、重視哪一方的事業(yè)、主要由哪一方負(fù)責(zé)帶孩子等問題時(shí)，主要參考雙方的收入水平。雖然收入問題十分實(shí)際（而且有時(shí)難以回避），但據(jù)此做出的決定最終往往有悖于其他價(jià)值觀和訴求。

兩人須討論共同前進(jìn)的基礎(chǔ)和結(jié)構(gòu)。首先，必須就二人關(guān)系的核心方面達(dá)成協(xié)議：價(jià)值觀、邊界和憂慮。其次，兩人必須討論如何安排事業(yè)和分?jǐn)偧彝ヘ?zé)任。一味追求平攤不一定是最好的辦法。

這方面有三種基本模式：一、主次模式，即一直以一方事業(yè)為主。主要的一方為工作貢獻(xiàn)更多時(shí)間，分給家庭的時(shí)間較少，其事業(yè)發(fā)展（及相關(guān)的遷居需求）居于次要一方之上。二、輪換模式，雙方協(xié)商定期更換主次。三、雙重主要模式，即設(shè)法兼顧雙方的事業(yè)。

轉(zhuǎn)折點(diǎn)之二：改變自己?

心理學(xué)理論認(rèn)為，許多人年輕時(shí)的事業(yè)及個(gè)人發(fā)展是遵從父母、友人、同伴和社會的期望，到了中年，很多人感覺到對個(gè)體化發(fā)展的迫切需求，即擺脫外界期望，把握自己的人生。這種傾向一般出現(xiàn)在四十歲，不論有無伴侶，而且是俗稱“中年危機(jī)”的過程的一部分。

我們通常認(rèn)為中年危機(jī)多出現(xiàn)在個(gè)人生活方面（比如一個(gè)男人跟妻子離婚，而且買了一輛跑車），但對于雙職情侶而言，高度關(guān)注事業(yè)成功，意味著兩人的職業(yè)軌跡也受到密切關(guān)注。這種生活和事業(yè)兩方面的綜合危機(jī)就是第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的基礎(chǔ)。

雙方都要應(yīng)對這時(shí)候發(fā)生的自我重塑，因此這常常與早先確定的長期穩(wěn)定處理方法以及一同建立的身份認(rèn)同、關(guān)系和事業(yè)產(chǎn)生沖突。

第二個(gè)轉(zhuǎn)折通常出現(xiàn)在一方重新審視事業(yè)或人生軌跡的時(shí)候。當(dāng)事人必須思考：是什么讓我陷入這樣的僵局？我過去的決定是出于什么原因？但這樣的個(gè)人反思與探索中潛藏著第二個(gè)轉(zhuǎn)折中的第一個(gè)陷阱。

猜疑與防備。

身邊的伴侶專注探索新機(jī)會，可能會帶來威脅感。另一方會苦惱：為什么伴侶感到不滿意？是事業(yè)上的問題還是親密關(guān)系中的問題？這類疑問會招致猜疑和防備，使得正處在探索中的一方從關(guān)系中進(jìn)一步抽離，加重另一方的猜疑和防備，最終這段關(guān)系本身成為了個(gè)體發(fā)展的障礙而非港灣。

在這種情況下，首先應(yīng)當(dāng)坦陳自己的憂慮，讓伴侶解釋事業(yè)上的探索并非針對二人之間的關(guān)系。隨后，應(yīng)當(dāng)采取文學(xué)批評上稱為“終止懷疑”（suspension of disbelief）的方法，即相信自己心存懷疑的地方會以有趣的方式逐漸展開，值得關(guān)注。這種態(tài)度既可以改善自己的生活，也可以讓伴侶的探索更加輕松。最后，應(yīng)當(dāng)理解自己作為支持者的作用。心理學(xué)家將親密關(guān)系中的這種作用叫作“安全基礎(chǔ)”，認(rèn)為這對另一方的成長極為重要。

可是，充當(dāng)伴侶的安全基礎(chǔ)也會碰到陷阱：

不對等支持。

一方始終為另一方提供支持，卻從未獲得對方的支持。

筆者在研究中發(fā)現(xiàn)，成功渡過第二個(gè)轉(zhuǎn)折的情侶，雙方都在鼓勵(lì)對方不要過度付出，盡管這意味著有一方在自我探索的同時(shí)也在為對方提供支持。

一方經(jīng)過探索確定了自己希望從事業(yè)、人生或親密關(guān)系中獲得什么，下一步就是雙方一同努力實(shí)現(xiàn)。兩人必須重新討論自己在對方生活中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用。

?

探尋企業(yè)精神轉(zhuǎn)折點(diǎn)之三：損失和機(jī)遇?

第三個(gè)轉(zhuǎn)折的契機(jī)通常是人生進(jìn)行到后期的角色轉(zhuǎn)換，這種轉(zhuǎn)變往往會帶來深切的失落感。事業(yè)陷入瓶頸或倒退，健康狀況不如以往，如果有孩子，這時(shí)候孩子也離開了家。有時(shí)一方事業(yè)會出現(xiàn)強(qiáng)勁增長，而另一方則陷入低潮。兩人忙忙碌碌地渡過了事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)育孩子的時(shí)期，意識到對方比起最初相愛的時(shí)候可能已有所改變。也許兩人都有這種感覺。這樣的改變又一次喚起有關(guān)身份認(rèn)同的根本問題：現(xiàn)在我是什么人？后半生我希望成為怎樣的人？

第三次轉(zhuǎn)折雖然時(shí)常因失落而起，但常常預(yù)示著機(jī)遇。如今事業(yè)和工作越來越靈活，有經(jīng)驗(yàn)的人更能找到這樣的機(jī)會，現(xiàn)在人們可以比前幾代人更容易參與多項(xiàng)活動，比如把咨詢工作與董事會服務(wù)結(jié)合起來。老年人通?？梢曰仞伾鐓^(qū)、留下某種遺產(chǎn)、指導(dǎo)下一代、重拾年輕時(shí)的熱情，或者發(fā)展友誼。

在第三次轉(zhuǎn)折中，他們的任務(wù)是再一次重塑自我——這一次既要以過往成就為基礎(chǔ)，又要對未來的可能性保持樂觀。

第三個(gè)轉(zhuǎn)折中也有陷阱：

1.未完成的事。

一對情侶的早期相處模式、方法、決策和責(zé)任分配，會對第三個(gè)轉(zhuǎn)折的發(fā)展產(chǎn)生或好或壞的影響。

要渡過第三個(gè)轉(zhuǎn)折，二人必須徹底接受一起走到今天的過程，并努力在對方將來的人生中發(fā)揮新的作用。比如說，諾拉和杰瑞米已經(jīng)陷入了一種固定模式：諾拉為杰瑞米提供支持。認(rèn)識到這種狀態(tài)，以及兩人都在鞏固這一模式的事實(shí)，他們就可以主動進(jìn)行改變，向相互支持的方向發(fā)展。

2.視野狹窄。

一對情侶進(jìn)入第三次轉(zhuǎn)折，可能已經(jīng)共同承擔(dān)過許多失望和挫折。兩人也許厭倦了多年照顧對方，厭倦了枯燥無聊的生活。

因此，兩人必須重新開始探索，嘗試各種可能，付出比第二個(gè)轉(zhuǎn)折時(shí)更多的努力。要像健康的孩子一樣，對世界、自身和身邊的事物充滿好奇，主動尋求新鮮的體驗(yàn)和試驗(yàn)，不要把什么都當(dāng)作理所當(dāng)然，要經(jīng)常問為什么。

自身角色和自我認(rèn)同發(fā)生變化，為人們質(zhì)疑目前的工作、生活和感情提供了完美的借口。很多人認(rèn)為探索就是尋找新的選項(xiàng)，這當(dāng)然很重要，但探索還包括要質(zhì)疑原本的假設(shè)和方法，考慮“真的有必要這樣嗎”。

三個(gè)轉(zhuǎn)折中的挑戰(zhàn)各不相同，但彼此相關(guān)。第一個(gè)轉(zhuǎn)折中，雙方一同探討自己在對方生活中起到的作用，應(yīng)對人生重大事件。一段時(shí)間過去，原先商定的模式漸漸形成束縛，引起不安和疑問，于是有了第二個(gè)轉(zhuǎn)折。而第三個(gè)轉(zhuǎn)折需要兩人處理前兩個(gè)轉(zhuǎn)折遺留下的虧欠感與發(fā)展不對稱性。

這些難題沒有唯一標(biāo)準(zhǔn)的解決方案。事業(yè)同步發(fā)展、平攤家務(wù)和育兒，這樣似乎非常理想，但筆者的研究顯示，與其費(fèi)心保持雙方完全“平等”，不如在面對影響雙方共同生活的選項(xiàng)時(shí)保持好奇和主動，積極與對方溝通。

?

?*本文節(jié)選自《哈佛商業(yè)評論》中文版?2019年10月刊文章《雙職伴侶，職場策略?》。

珍妮弗·派崔列（Jennifer Petriglieri）| 文?

珍妮弗·派崔列是英士國際商學(xué)院組織行為學(xué)副教授，著有《雙職情侶》（哈佛商業(yè)評論出版社2019年出版）。她在英士負(fù)責(zé)管理者成長加速項(xiàng)目、女性領(lǐng)導(dǎo)者項(xiàng)目和性別均衡化項(xiàng)目。

蔣薈蓉?| 譯? ?

劉筱薇 | 校???

李源 | 原文編輯

馬冰侖?| 公眾號文章編輯