1、主動儲存被愛的細節(jié)，將愛可視化，例如回形針、被愛日歷等

2、把愛拆分成一件件小事，并且不斷思考有哪些小事會讓對方感受到被愛，例如早上花兩分鐘給對方放一杯溫水、準備一些日用品等

3、創(chuàng)造提示，讓愛一個人自然而然，例如把小承諾寫在便簽紙上提示自己完成