兩千年前，中醫(yī)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出了“五音療疾”的觀點?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·邪客》中云：天有五音，人有五臟；天有六律，人有六腑。此人與天地相參。

木、火、土、金、水即五行，是天地陰陽二氣的五種運動形式，角、徵、宮、商、羽是中國古樂五個基本音階，最早見于距今2600余年的春秋時期《管子·地員篇》。五音對應(yīng)著人體的五臟，即:肝、心、脾、肺、腎。

《素問五運行大論》、《素 問陰陽應(yīng)象大論》和《素問.血氣形志篇》都認(rèn)為:五音分屬五臟，音韻可以使人“身心一元”，治療相應(yīng)臟腑經(jīng)絡(luò)和表里關(guān)系部位的疾病。即“樂者，亦為藥也”。

* 宮調(diào)式樂曲，悠揚沉靜、淳厚莊重，有如“土”般寬厚結(jié)實，可入脾；

* 商調(diào)式樂曲，高亢悲壯、鏗鏘雄偉，具有“金”之特性，可入肺；

* 角調(diào)式樂曲，朝氣蓬勃，生機(jī)盎然，具有“木”之特性，可入肝

* 徵調(diào)式樂曲，熱烈歡快、活潑輕松，具有“火”之特性，可人心；

* 羽調(diào)式音樂，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如行云流水，具有“水”之特性，可入腎。

五音療疾“就是根據(jù)宮商角徵羽五種調(diào)式音樂的特性，對應(yīng)一天中的十二時辰，與五臟五行的關(guān)系來選擇曲目，以調(diào)和情志，調(diào)理臟腑，平衡陰陽，達(dá)到保持機(jī)體氣機(jī)動態(tài)平衡、維護(hù)人體健康的目的。

徵音，相當(dāng)于簡譜中的“5”。徵調(diào)的風(fēng)格歡快，輕松活潑，象火一樣升騰，具有炎上的特性。徵調(diào)入心，對心血管的功能具有促進(jìn)作用，對血脈瘀阻的各種心血管疾病療效顯著。代表曲目：《山居吟》、《文王操》、《樵歌》、《漁歌》等。

收聽時間：中醫(yī)認(rèn)為，11~13時氣血流至心經(jīng)， 19~21時流至心包經(jīng)。心包戌時興旺可清除心臟周圍外邪，使心臟處于完好狀態(tài)。從心經(jīng)、心包經(jīng)所歸屬的時間可以看到，徵音在午睡前收聽較好，音量不宜過大，可起到較好的催眠作用。也可以在晚飯后收聽，幫助消化，有利于營養(yǎng)的吸收。收聽時間每日1~2次，每次30分鐘到1小時。

適合人群：心的精氣虛少，推動血液運行的功能減低，可見心慌心跳，面色無華，脈虛無力等；如果心血虛少，脈道不充，則可見心悸、面色口唇蒼白；心血瘀阻可見胸悶胸痛。所以伴有失眠，多夢、精神萎靡、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍等癥狀的人群都可收聽。

配合穴位：?按摩極泉穴、少海穴、少府穴，可清心除煩、改善睡眠、增強心臟活力。