化療后腹脹怎么解決

我爸上次化療后吐的厲害，一直沒(méi)什么胃口，飯吃的少了還便秘，沒(méi)吃什么食物還總覺(jué)得肚子脹脹的。

后來(lái)問(wèn)了醫(yī)生才知道，化療后胃腸功能紊亂是非常常見(jiàn)的想象，飲食上要注意吃的軟爛，注意養(yǎng)胃才行，他還特意推薦了幾道五谷米糊，里面有小米、紅豆、枸杞，都是可以幫助養(yǎng)胃、調(diào)理體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食材。

我就每天早上都給他打一杯，濃香順滑的口感，不會(huì)有惡心、想吐的感覺(jué)，有時(shí)候我爸還會(huì)把RZLAAT免疫素營(yíng)養(yǎng)粉也沖在里面，這樣的一碗米糊營(yíng)養(yǎng)就更充足了，我爸的白細(xì)胞一直沒(méi)太低，就有RZLAAT免疫素的功勞！它里面的益生菌和益生元還能幫助條理腸胃，一舉兩得。

今天給大家強(qiáng)烈推薦幾款南瓜米糊。

南瓜可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，同時(shí)其中的果膠可以讓人免受粗糙食品的刺激，保護(hù)胃膠道粘膜。另外南瓜可以使肝、腎功能得到恢復(fù)以及再生的能力，因?yàn)槟瞎峡梢韵掳┪镔|(zhì)亞硝酸的突變作用。

南瓜綠豆豆?jié){：南瓜200克、綠豆20克、大米10

克克、牛奶100毫升。

南瓜紅豆花生豆?jié){：南瓜200克、紅豆20克、花生10克、大棗5個(gè)。

南瓜紅薯豆?jié){：南瓜100克、紅薯100克、黃豆30克、牛奶 100毫升！

南瓜桂圓小米糊：南瓜200克、小米10克、大米10克、桂圓10克、冰糖適量！

南瓜燕麥小米糊：南瓜200克、燕麥20克、小米15克、冰糖適量！

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南瓜花生豆?jié){：南瓜100克、花生20克、黃豆 20克、牛奶 100毫升！

制作方法：所有食材放入破壁機(jī)，加水600毫升，豆?jié){模式！還可以適當(dāng)加入100毫升牛奶，豆?jié){更加奶香絲滑！