“深讀君，特別容易餓，越來越能吃，我是妊娠期糖尿病嗎？”

妊娠期糖尿病該做啥檢查？又該咋治療？《妊娠期糖尿病查與治》專集，開播啦！

檢查篇

以前沒有糖尿病，懷孕后才出現(xiàn)糖尿病的被稱為妊娠期糖尿病。醫(yī)生通常會(huì)問清楚懷孕前有無糖尿病，有無糖尿病家族史等，再結(jié)合相關(guān)檢查來幫助診斷妊娠期糖尿病。

空腹血糖檢測(cè)

空腹血糖檢測(cè)是診斷妊娠期糖尿病常用指標(biāo)，通常在妊娠24~28周進(jìn)行?？崭寡菣z測(cè)要在早餐前采血，通過血糖儀，獲得準(zhǔn)確血糖值?？崭寡牵∮?.4mmol/L，孕媽媽血糖正常；大于等于5.1mmol/L，妊娠期糖尿病的幾率就很高了；4.4~5.1mmol/L之間，則需要進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)來明確診斷。

口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）

口服葡萄糖耐量試驗(yàn)是診斷妊娠期糖尿病的金標(biāo)準(zhǔn)。原則上，妊娠24~28周都要進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。葡萄糖耐量是指人體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力。

正常人餐后1小時(shí)左右，血糖值會(huì)達(dá)到峰值，兩個(gè)小時(shí)左右，血糖值恢復(fù)到飯前水平。糖友的體內(nèi)可就不是這樣了。別人兩個(gè)小時(shí)就降下來的血糖，這邊六個(gè)小時(shí)還高的離譜?？偟膩碚f，口服葡萄糖耐量試驗(yàn)不合格，說明身體已經(jīng)不能及時(shí)有效地處理大量葡萄糖了。具體操作方法是，先測(cè)空腹血糖，再口服含75g葡萄糖的溶液，分別獲取服用1小時(shí)后、2小時(shí)后的血糖值。如果檢測(cè)過程中，任意一次血糖值偏高，達(dá)到或超出診斷標(biāo)準(zhǔn)，基本可以診斷為妊娠期糖尿病了。

治療篇

妊娠期糖尿病的治療原則是控制血糖，減少母嬰并發(fā)癥，降低胎死率。治療方法有控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和胰島素治療。

控制飲食

數(shù)據(jù)顯示，90%的妊娠期糖尿病通過控制飲食，能控制好血糖。控制總量。保證每天所需食物總能量不超標(biāo)，合理膳食搭配，可多搭配牛奶、雞蛋、魚肉、蝦、青菜、水果、粗糧等。少食多餐。即一天吃五、六頓，每頓吃半飽。既能控血糖，又不會(huì)讓孕婦產(chǎn)生強(qiáng)烈的饑餓感。避免高糖飲食。避免粥、蛋糕、飲料這類高糖食物。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于血糖管理以及體重的控制。餐后30分鐘開始運(yùn)動(dòng)最佳，以散步、簡(jiǎn)單瑜伽為主，也可以在床上做一些肢體運(yùn)動(dòng)，比如翻身、抬腿等。深讀小提醒，妊糖準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過長(zhǎng)，還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

胰島素治療

妊娠期糖尿病患者血糖控制不佳，可遵醫(yī)囑應(yīng)用胰島素治療。胰島素是人體內(nèi)唯一能降血糖的激素。從1921年被發(fā)現(xiàn)，至今已有百年歷史。臨床胰島素已經(jīng)發(fā)展到了第三代，起效時(shí)間更短、作用時(shí)間更持久、吸收更穩(wěn)定。胰島素的用量因人而異，醫(yī)生一般會(huì)先從小劑量開始，根據(jù)病情、孕期、血糖值的變化，隨時(shí)調(diào)整胰島素用量，達(dá)到最佳控糖效果。

“用胰島素治療，要注意什么？”注意低血糖。胰島素過量會(huì)導(dǎo)致低血糖，表現(xiàn)為饑餓、頭暈等，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?strong>昏迷、休克。出現(xiàn)低血糖時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充糖分，比如喝糖水、吃餅干等?！耙葝u素對(duì)寶寶有影響嗎？”胰島素安全有效，不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，準(zhǔn)媽媽可以放心使用。說完查與治，《妊娠期糖尿病》專題就到尾聲啦！關(guān)注《深讀視頻》，記得點(diǎn)贊加轉(zhuǎn)發(fā)喲！啾咪！