在廠(chǎng)里上過(guò)班的都知道工作有白班、夜班，工作時(shí)間是8小時(shí)，每個(gè)月會(huì)倒一次班。

上夜班比上白班管得要松懈一些，而且產(chǎn)量也相對(duì)白班產(chǎn)量也少很多，每個(gè)月還有幾十塊的補(bǔ)足，但是為什么還是有很多人不喜歡上夜班。

原因也很簡(jiǎn)單，夜班違背了我們常規(guī)生活，我們常規(guī)生活是白天工作晚上休息，而夜班則是白天休息晚上工作，這會(huì)讓很多員工不是不適應(yīng)這樣的工作習(xí)慣，有些身體還會(huì)出現(xiàn)反常的情況，比如嘔吐、頭暈、頭痛等現(xiàn)象。

針對(duì)這種情況，小編給你幾點(diǎn)建議：

1.現(xiàn)在做普工的工廠(chǎng)里普遍都實(shí)行的是兩班倒的工作制度，大多都是電子廠(chǎng)比較多，不過(guò)在這里面工作也有長(zhǎng)白班的崗位，只是比較少而已。

因?yàn)閺S(chǎng)里的職位非常多，這些職位大致分為生產(chǎn)線(xiàn)和周邊，生產(chǎn)線(xiàn)上工作做的都是兩班倒的工作，周邊就有部分職位是長(zhǎng)白班的工作，比如帶新入職員工進(jìn)廠(chǎng)分配工作，不過(guò)這就要看機(jī)遇了。

2.在服裝制造廠(chǎng)里工作大部分還是實(shí)行的長(zhǎng)白班的工作制度，可以參考制衣廠(chǎng)、鞋廠(chǎng)，不過(guò)服裝制造廠(chǎng)里工作沒(méi)個(gè)時(shí)間限制，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)加班的情況，特別是當(dāng)貨多的時(shí)候就會(huì)特別忙，最忙的時(shí)候加通宵班都是有可能的。

3.有很多計(jì)件的小廠(chǎng)也是不需要倒班的，工廠(chǎng)可以參考玩具廠(chǎng)，不過(guò)在這里面工作你就沒(méi)法偷懶了，因?yàn)槟愕墓べY跟你做得多少是掛鉤的。

4.做快遞員，現(xiàn)在招快遞員的公司太多了，有：中通、德邦、美團(tuán)送餐、餓了么送餐員等，不過(guò)交通工具一直是很多人的難題。

5.可以去做停車(chē)場(chǎng)收費(fèi)員，這種工作很適合大爺來(lái)做，對(duì)年齡要求也比較高，最多不超過(guò)60歲，工作還是很輕松的，就是工資比較低。