血壓健康管理，預(yù)防大于治療

高血壓是目前發(fā)生率非常高的一類慢性病，它的特點(diǎn)表現(xiàn)為發(fā)生率高，致死率高，致殘率高，這也是高血壓的現(xiàn)狀。

高血壓人眾多，尤其體現(xiàn)在35歲以上成年人群中，平均每5個(gè)成年人中就至少有一個(gè)高血壓，且高血壓對(duì)健康危害極大。所以為了避免造成巨大的身體痛苦和沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，在出現(xiàn)以下情況表現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防工作了。

（1）頭暈、頭痛

由于顱內(nèi)壓力升高導(dǎo)致腦血灌注增加，大量的血流灌注打破了腦血流平衡，因而會(huì)產(chǎn)生頭暈、頭痛的現(xiàn)象。

（2）失眠

血壓升高致使影響腦部動(dòng)脈正常收縮，使大腦出現(xiàn)缺氧缺血現(xiàn)象，在該情況下容易影響到正常的睡眠。

（3）記憶力減退

血壓升高的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)血管形成瘀斑，從而導(dǎo)致出血情況的發(fā)生，也有可能導(dǎo)致大腦中出現(xiàn)小面積的栓塞，影響大腦皮質(zhì)細(xì)胞的正常供血，最終出現(xiàn)記憶力減退的結(jié)果。

（4）四肢麻木

心臟作為人體內(nèi)的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，主要作用就是保證人體內(nèi)充足血液的流通，一旦血壓升高，即可能導(dǎo)致流向身體各個(gè)部位的血液在分配上達(dá)到“不平衡”，從而導(dǎo)致由于無(wú)法保證充足血液補(bǔ)給導(dǎo)致的手腳麻木的結(jié)果。

如果身體頻繁出現(xiàn)以上這些癥狀

說(shuō)明你的“血壓”可能不再健康！

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