三調(diào)成績非常不理想，退步很嚴(yán)重，甚至班里均十都沒進(jìn)，我認(rèn)為總體的原因是心態(tài)不好，過于浮躁，導(dǎo)致考前和考中效率很低。

語文主要失分在二卷上，雖然有很多誤判的地方，但還是存在卷面不清以及思路不靈活的問題，卷面不僅要在作文上體現(xiàn)，前面的二卷也要體現(xiàn)，應(yīng)規(guī)范我的各個二卷題的布局，角度。

數(shù)學(xué)是上高中以來最差的一次，二卷基本把能暴露的題都暴露了，問題是想太多，總以為有設(shè)坑點把原來對的答案改錯，同時耽誤了大量時間導(dǎo)致做后面的題慌張沒有思路，應(yīng)踏實平穩(wěn)做題，放平心態(tài)，在周一周二中午和晚上抽出時間翻看改錯本，看日常題的錯因解法以及圓錐曲線二級結(jié)論，犯低錯了要積極加強(qiáng)練習(xí)，提高計算能力。

英語成績基本穩(wěn)定，應(yīng)該是平常積累練習(xí)量變引起質(zhì)變的結(jié)果，之后也不能輕視英語，循規(guī)蹈矩地完成應(yīng)做的任務(wù)。

物理題較簡單但分?jǐn)?shù)依然不理想，還是計算的問題，同時雖然選擇分較高也出現(xiàn)了有些選項不知道原理的情況，在周三周四中午晚上抽出時間分別翻看力學(xué)電學(xué)改錯本，主要看基礎(chǔ)知識，極力避免低錯。

化學(xué)還算穩(wěn)定，但缺陷也很明顯，平衡常數(shù)計算，按照老師的建議在草稿紙上整齊規(guī)范地打草，列式，將每一步都算清楚。

生物失分依然是二卷，出現(xiàn)了許多本來能避免的低錯，如沒看到圖，同時也暴露了在選修一（生長素）和選修二（物質(zhì)循環(huán)）方面的基礎(chǔ)知識非常欠缺。課前背誦要著重復(fù)習(xí)這兩本書。

整體來看，失分最嚴(yán)重的是二卷低錯，也是平常二卷不規(guī)范導(dǎo)致的結(jié)果。

我之后也要像馮海軒一樣不要臉地學(xué)習(xí)，找各科老師在每次下課后把所有問題都問清，問清一個就能漲一分，座位換了，心態(tài)也該放平，萬萬不能浮躁，踏實平穩(wěn)，二卷方能規(guī)范。

面向光明，陰影就落在身后。