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世衛(wèi)組織宣布:阿斯巴甜可能致癌!喝無糖可樂每天別超這個(gè)數(shù)~

2023-07-14 17:53 作者:健康小當(dāng)家  | 我要投稿

據(jù)世衛(wèi)組織官網(wǎng)14日消息,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)、世界衛(wèi)生組織(WHO)和糧食及農(nóng)業(yè)組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會(huì)(JECFA)今天發(fā)布了阿斯巴甜對(duì)健康影響的評(píng)估結(jié)果。

IARC引用了對(duì)人類致癌的“證據(jù)有限”,將阿斯巴甜歸類為可能對(duì)人類致癌(IARC 2B組),JECFA則重申了40mg/kg體重的可接受每日攝入量。

阿斯巴甜被列為“可能致癌物”,無糖飲料每天不要超過9~14罐

“癌癥是全球主要的死亡原因之一,每年有六分之一的人死于癌癥?!盬HO營(yíng)養(yǎng)與食品安全司司長(zhǎng)表示,阿斯巴甜的評(píng)估表明,雖然安全性不是常用劑量的主要問題,但已經(jīng)描述了潛在影響,需要通過更多更好的研究進(jìn)行調(diào)查。

JECFA的結(jié)論是,評(píng)估的數(shù)據(jù)表明沒有足夠的理由改變先前確定的阿斯巴甜每日可接受攝入量(ADI)0-40毫克/公斤體重。因此,委員會(huì)重申,一個(gè)人每天的攝入量在這個(gè)限度內(nèi)是安全的。例如,假設(shè)沒有從其他食物來源攝入,一罐含有200或300毫克阿斯巴甜的無糖軟飲料,一個(gè)體重70公斤的成年人每天需要消耗9-14罐以上才能超過可接受的每日攝入量。

評(píng)估結(jié)果指出,IARC和JECFA對(duì)阿斯巴甜影響的評(píng)估基于從一系列來源收集的科學(xué)數(shù)據(jù),包括同行評(píng)審論文、政府報(bào)告和出于監(jiān)管目的進(jìn)行的研究。這些研究已經(jīng)通過獨(dú)立專家的審查,兩個(gè)委員會(huì)都已采取措施確保其評(píng)估的獨(dú)立性和可靠性。

與此同時(shí),IARC和WHO將繼續(xù)監(jiān)測(cè)新證據(jù),并鼓勵(lì)獨(dú)立研究小組就阿斯巴甜與消費(fèi)者健康影響之間的潛在關(guān)聯(lián)開展進(jìn)一步研究。

阿斯巴甜被列為2B類致癌物:對(duì)人可能致癌,但證據(jù)有限

根據(jù)物質(zhì)可導(dǎo)致癌癥的確定性水平,IARC大致將致癌性分為5個(gè)等級(jí),包括1類(有確認(rèn)致癌性)、2A類(很可能有致癌性)、2B類(有可能致癌)、3類(尚不能確定是否致癌)、4類(基本無致癌作用)。

2A和2B的界定類似但又有區(qū)別:2A類致癌物是對(duì)人很可能致癌,此類致癌物對(duì)人的致癌性證據(jù)有限,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)充分。2B類致癌物則是對(duì)人可能致癌,此類致癌物對(duì)人致癌性證據(jù)有限,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)并不充分;或?qū)θ祟愔掳┬宰C據(jù)不足,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)充分。

△部分常見物質(zhì)致癌性劃分

阿斯巴甜此次被列為2B類致癌物,同一等級(jí)的還包括美發(fā)師或理發(fā)師的職業(yè)暴露、汽油發(fā)動(dòng)機(jī)尾氣、鉛。2015年10月26日,IARC曾發(fā)布報(bào)告,將新鮮牛羊肉等紅肉的攝入列為2A類致癌物。

IARC稱,根據(jù)人類癌癥(特別是肝細(xì)胞癌這種肝癌)方面的有限證據(jù),將阿斯巴甜歸類為2B類。在實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中發(fā)現(xiàn)的致癌證據(jù)有限,與導(dǎo)致癌癥的可能機(jī)理有關(guān)的證據(jù)同樣有限。

世衛(wèi)組織食品和營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)和科學(xué)建議處處長(zhǎng)Moez Sanaa博士介紹,JECFA還在動(dòng)物和人類研究中考慮了癌癥風(fēng)險(xiǎn)的證據(jù),并得出結(jié)論,食用阿斯巴甜與人類癌癥之間存在關(guān)聯(lián)的證據(jù)并不令人信服,“我們需要開展更好的研究,在現(xiàn)有隊(duì)列中進(jìn)行更長(zhǎng)時(shí)間的隨訪并重復(fù)開展飲食問卷調(diào)查。我們需要開展隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn),包括與胰島素調(diào)節(jié)、代謝綜合征和糖尿病相關(guān)的機(jī)理途徑的研究,特別是與致癌性相關(guān)的研究”。

IARC此前在官網(wǎng)發(fā)布的消息還強(qiáng)調(diào),上述分類反映了某些物質(zhì)可能導(dǎo)致人類癌癥的科學(xué)證據(jù)強(qiáng)度,但并不表明在給定的暴露水平或暴露途徑下癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)程度。

需要注意的是,IARC開展的是對(duì)阿斯巴甜的“危害識(shí)別”研究,這是了解物質(zhì)致癌性的第一個(gè)基本步驟。致癌風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的任務(wù)則由JECFA完成,他們確定在特定條件和接觸水平下發(fā)生特定類型傷害(例如癌癥)的可能性,兩家機(jī)構(gòu)的工作獨(dú)立而互補(bǔ)。

添加了阿斯巴甜的食物還能食用嗎?

目前,國(guó)內(nèi)市場(chǎng)也有多款產(chǎn)品將阿斯巴甜作為添加劑,那么,阿斯巴甜被列為2B級(jí)致癌物后,相關(guān)食物還能放心吃嗎?

中國(guó)社會(huì)科學(xué)院農(nóng)村發(fā)展研究所助理研究員翟天昶認(rèn)為,糖也好,代糖也罷,其作為添加劑的一種,當(dāng)討論與健康的關(guān)系時(shí),必須結(jié)合劑量來談?wù)?,因?yàn)樗惺澄锏倪^量攝入對(duì)健康都會(huì)造成一定的不良影響,只不過過量攝入對(duì)健康的影響機(jī)制和劑量反應(yīng)關(guān)系不同,因而安全攝入量范圍存在一定差異,這決定了不同的添加劑之間也存在一個(gè)相對(duì)健康或危險(xiǎn)的關(guān)系。

至于此次權(quán)威機(jī)構(gòu)提示阿斯巴甜致癌性的意義,翟天昶表示,這就像警示標(biāo)簽,已有研究表明,警示標(biāo)簽或者科普宣傳會(huì)對(duì)消費(fèi)者的消費(fèi)行為產(chǎn)生一定影響。如告訴提醒消費(fèi)者某種食物長(zhǎng)期過量攝入的危害,這種警示可能會(huì)對(duì)消費(fèi)者消費(fèi)攝入該食物的行為會(huì)產(chǎn)生一定程度的約束,從而有利于避免代糖的過量攝入,以免對(duì)健康造成不利影響;反之,如果這個(gè)提示不存在,大部分人可能根本不會(huì)注意到這類信息,甚至認(rèn)為代糖可以無限制的吃,并不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響。

北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)理事、清華大學(xué)公共衛(wèi)生碩士顧中一表示,即使宣布阿斯巴甜是可能致癌的物質(zhì),也并不意味著這種甜味劑不能正常用了,“這個(gè)跟一般意義上的有毒性之類的是兩個(gè)概念”。

事實(shí)上,代糖與健康的關(guān)系一直存在爭(zhēng)議。今年5月,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了一份關(guān)于非糖甜味劑的新指南,建議大多數(shù)人應(yīng)避免食用安賽蜜、阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖等非糖甜味劑。但是,由于證據(jù)的不確定性,世界衛(wèi)生組織表示,這些建議是“有條件的”,意味著它們可能需要由不同的國(guó)家以不同的方式實(shí)施,各國(guó)沒有義務(wù)遵循世界衛(wèi)生組織的建議。

專家:天然甜味劑相對(duì)安全風(fēng)險(xiǎn)更小

“目前來看,甜味劑作為蔗糖替代物已經(jīng)形成一種趨勢(shì)?!苯洗髮W(xué)食品學(xué)院教授華霄認(rèn)為,甜味劑并不是必然選擇。“根本問題是當(dāng)前消費(fèi)者從食品中攝入能量過多,超過了人體正常需求?!痹谒磥恚皇翘鹞秳┗蛱潜旧聿缓?,而是過量不好?!耙恍┦忻駷榱丝酥颇芰繑z入過多而選擇零卡的甜味劑替代高能量的白砂糖,但如果日常能遵守膳食指導(dǎo),做到能量平衡,那就不需要刻意規(guī)避白糖,也不需要選擇甜味劑來代替。”

華霄認(rèn)為,天然甜味劑和人工甜味劑都屬于食品添加劑,如果按照食品添加劑國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)來使用,可以認(rèn)為都沒有安全問題。“但如果在長(zhǎng)期攝入的情況下,可以認(rèn)為天然甜味劑更健康,因?yàn)樘烊惶鹞秳┮呀?jīng)在自然界長(zhǎng)期存在,其結(jié)構(gòu)更容易在各種代謝途徑中被代謝掉,不會(huì)累積在人體內(nèi)?!?/p>

華霄介紹,天然甜味劑一般是指從植物中提取得到的,目前實(shí)現(xiàn)商業(yè)化生產(chǎn)的主要有三種,其中在全世界用得最多最廣泛的天然甜味劑是甜菊糖苷,它是從南美洲一種菊科植物的葉片中提取出來的天然物質(zhì),而我國(guó)是世界最大的甜葉菊種植國(guó)和甜菊糖苷生產(chǎn)國(guó);此外,羅漢果里面的羅漢果苷以及甘草中的甘草酸也是天然甜味劑,但這兩種甜味劑目前因?yàn)榉N植量和生產(chǎn)成本問題,價(jià)格相對(duì)較高,沒有大規(guī)模推廣。

對(duì)于市民選購(gòu)帶甜味劑的食品或飲料,華霄建議優(yōu)先選擇添加天然甜味劑的?!疤烊惶鹞秳┑脑鲜侵参铮⑶矣休^長(zhǎng)的食用歷史,像甜菊糖苷在人的大腸中可以被微生物發(fā)酵代謝;而人工甜味劑則是通過化學(xué)反應(yīng)合成的,人體一般不能代謝,安全性存在一些疑問?!?/p>

世衛(wèi)組織宣布:阿斯巴甜可能致癌!喝無糖可樂每天別超這個(gè)數(shù)~的評(píng)論 (共 條)

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