多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品（孕前孕期都需要多食用）；

如果內(nèi)膜不好的患者在移植前三幾個(gè)月就開始多吃些豆類食品（特別是黑豆），還有榴蓮對(duì)補(bǔ)內(nèi)膜也不錯(cuò)，但是容易上火，不宜一次吃太多；

如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝紅糖水，移植后就不要吃了，紅棗?紅糖水是活血的，孕期不宜食用；

移植前可以通過吃西柚，谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動(dòng)物肝等獲得更多的葉酸（移植后也需要)；

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物（冬瓜湯??鯽魚湯)，防止腹水；

卵巢功能不好的要多食用含蛋白質(zhì)高的食物；

取卵后早晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕，面包，饅頭等，不要食用肉類，油炸，糯米，雞蛋，牛奶，豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心，嘔吐等不適。

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試管嬰兒移植前注意事項(xiàng)

在移植前可以堅(jiān)持天天泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，移植后就不泡了。

進(jìn)周后可以多吃些含蛋白質(zhì)高的食物有利于卵泡的成長(zhǎng)。

可以通過服用T-1來改善卵子質(zhì)量及內(nèi)膜環(huán)境。

移植后應(yīng)該注意的

移植后晚上早點(diǎn)休息，不要做太累的活，提重物不得超過三斤，并且要保持愉快的心情，前三天多臥床休息，多喝開水多排尿。后期如果身體舒服的話可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ咦?，更有利于胚胎的著床?/span>

盡量少用電腦、手機(jī)、電磁爐、吹風(fēng)機(jī)等有輻射的東西。

不要用力伸懶腰，不要掂腳尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑。

繼續(xù)堅(jiān)持T-1的服用，可引導(dǎo)受精卵的著床。

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孕期飲食

孕期飲食以清淡為主，不宜吃太辛辣油膩油炸的食物?；

建議孕期一天吃一個(gè)西柚，西柚含有豐富的葉酸；

孕期孕婦因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)比較少容易引起便秘，在孕期要多喝些鯽魚湯（補(bǔ)充蛋白質(zhì)），青菜，水果（葡萄，櫻桃）長(zhǎng)豇豆來緩解這些情況，多吃葡萄，起安胎的作用。但是要適量，不要太多。如果便秘嚴(yán)重的話可以喝金銀花露，蜂蜜水。

多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品；

為了保證蛋白質(zhì)的供給量，可采取正餐外加餐的方法，如在兩餐之間加牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕等高蛋白質(zhì)食物；

移植前可以通過吃西柚，谷類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙、葡萄、肝臟等獲得更多的葉酸；

菜里面最好不要放味精；

黃體酮低的姐妹可以每天早上吃黑豆和糯米放在一起熬得粥或者用豆?jié){機(jī)打成的糊；

孕期不要吃活血的食物：黑木耳、紅棗、紅糖、山楂、當(dāng)歸、蘆薈、甲魚、龍眼等；

在飲食上多食大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、洋蔥等含有含植物雌激素的食物；

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易流產(chǎn)和不利于胎兒發(fā)育的食物

桂圓、荔枝

桂圓和荔枝雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達(dá)到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。移植之后忌食。

杏仁

含有氫氰酸有毒物質(zhì)，食后通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的健康發(fā)育。

山楂

有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

黑木耳和木耳菜

有滋養(yǎng)易胃、活血化淤作用，孕婦食后不利于胚胎的生長(zhǎng)和安全，有抗孕、導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能。

馬齒莧

性寒冷而滑利，對(duì)子宮有明顯的興奮作用，孕婦食后易造成流產(chǎn)。

熱性的香料

小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食后容易消耗腸內(nèi)水份，發(fā)生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破。

螃蟹甲魚

有活血軟堅(jiān)功效，早孕時(shí)食用后可造成出血流產(chǎn)，尤其蟹爪中含有一種激素，會(huì)導(dǎo)致滑胎，有墮胎作用。甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散淤結(jié)作用，有墮胎作用。

韭菜

不要吃韭菜，它會(huì)引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名，其性味，辛、甘、溫，且富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素C；而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭菜屬于纖維性植物，滑腸。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后覺得燒心，不舒服!韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。胃虛有熱、消化不良不宜食用。