想象你一輩子都沒(méi)有洗過(guò)澡，有一天，你決定要好好洗一下自己。

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當(dāng)淋浴頭開(kāi)啟，激流開(kāi)始沖刷身體的時(shí)候，你驚訝的發(fā)現(xiàn)，許多的污垢從毛孔滲出，混合著水從身體流下。

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你認(rèn)為自己搞錯(cuò)了，你本以為會(huì)越洗越干凈?？墒强纯船F(xiàn)在，你手一搓便有更多的污垢，且越來(lái)越多！

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“天哪！”

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你瘋狂的逃出浴室，覺(jué)得自己不應(yīng)該去洗澡，你甚至比沒(méi)洗之前更臟！

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驚慌失措的你可能不理解，其實(shí)最聰明的做法，就是耐心的把澡洗完。

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剛開(kāi)始看起來(lái)可能更臟了，只要再洗一會(huì)兒，你就會(huì)干干凈凈了，而這，便是凈化自己的必經(jīng)過(guò)程。

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為什么目光會(huì)局限呢？——只因自己沒(méi)有活在終點(diǎn)的事實(shí)當(dāng)中，而是活在了當(dāng)下的執(zhí)念中。

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這些困擾你的限制性信念，像是被激流沖刷出來(lái)的污垢，此刻一股腦的暴露了出來(lái)。

但，請(qǐng)相信他們終歸只是暫時(shí)的，是經(jīng)不住熱水的反復(fù)沖刷的。

這熱水是什么呢？是你的意念或是溫暖堅(jiān)定的內(nèi)心嗎？

況且，凈化的過(guò)程真的很痛苦嗎？

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nonono~！ 相信瓶子。

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就像這個(gè)例子中，如果你改變認(rèn)知，把顯化當(dāng)做洗澡，是不是首先在“感覺(jué)上”就不那么難了，這是想象的力量；

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如果你會(huì)調(diào)節(jié)自己，給過(guò)程中加入一些樂(lè)趣，發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物，仿佛于洗浴中加入一些香氛沐浴露，讓顯化在玫瑰的香氣當(dāng)中進(jìn)行，那豈不是更加地美好了？這是專注的力量。

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(或許你早已經(jīng)脫離了這個(gè)階段，那么恭喜你，勝利在前方等待著你)

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當(dāng)你成功地沖刷了自己，沖走你舊的自我概念，聽(tīng)我的，去照照鏡子！

通過(guò)簡(jiǎn)單地在現(xiàn)實(shí)中，也在精神中看著自我，看著那個(gè)一絲不掛的自我。

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你就會(huì)知道：如果你像以前那樣看待自己，你就沒(méi)有改變你的自我概念。

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如果你已經(jīng)成為了你想要成為的人，那你現(xiàn)在是什么樣的？

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在精神中給嶄新的自己穿戴上新的衣裳，寶貝，你已經(jīng)是你渴望的那個(gè)人了。