今天不光是吃碳水，還吃了好多甜的碳水，哈哈哈，以后一周吃一次甜品，約定！

早上七點就把飯吃了，課前+上課大概跑了九圈，一圈400米。上午就上了半小時課，之后老師帶我們看球賽了，不好看，哈哈哈看了一會兒就出來準備上之后的課了，中間就去買了好吃的，害！

早上??：一杯黑咖啡，豆乳黑芝麻盒子

上午??半：一個榴蓮酥（不好吃，是醬）一個老婆糯米餅，三個超大抹茶曲奇（好油呀）

這周甜品再見（‵□′）！

中午：也吃了好多，難道是上午運動量太大嗎，害

下午??半：一個水煮雞蛋，成功了

晚上??半

幾片胡蘿卜，一個鮮花餅，面包邊角料，一點酸奶（豆乳盒子邊角料）一口雞塊面（同學(xué)的）一袋餅干，兩個棗

今天不知道為啥，吃了好多啊，而且都是甜食，唉⊙﹏⊙

不行了不行了，明天正常的吃東西，咋今天如此奇怪??

晚上運動：6000個跳繩（昨天沒有跳，補上）

帕梅拉40min