從積極的角度看待自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確評(píng)價(jià)自己，然后用積極的話暗示自己，堅(jiān)信自己能行！平常心對(duì)待成敗得失，保持情緒穩(wěn)定，做到心平氣和，心平氣和。他說：“只有不悲不喜的人才能經(jīng)得起大喜大悲，也只有不在乎得失，不等待回音的人，才能攀登人生的巔峰?！眾W運(yùn)會(huì)冠軍陶璐娜的這句話道出了人生的真諦：心如止水，笑對(duì)人生。學(xué)習(xí)是一件很辛苦的事情，就像和尚練習(xí)一樣。

1.?對(duì)于高考復(fù)讀生來說，他們需要一份發(fā)自內(nèi)心的平靜，卻不能容忍悲觀失望和浮躁。在學(xué)習(xí)的過程中，總會(huì)有挫折。適當(dāng)安慰自己，不要讓自己的情緒波動(dòng)太大，保持那種平靜。一顆平靜的心會(huì)讓你在學(xué)習(xí)海書的山上暢通無阻，為你的大腦打開一個(gè)廣闊的思維空間，讓你馳騁。當(dāng)然，以平常心看待成敗，并不意味著對(duì)失敗微笑，對(duì)成功漠不關(guān)心，而是把對(duì)成功的渴望和對(duì)失敗的解脫融入一顆平常心。這樣，在坎坷的學(xué)習(xí)道路上，無論成敗，無論得失，你的眼里都只有前方的目標(biāo)。

2.?綜合評(píng)價(jià)高考評(píng)分結(jié)束后，對(duì)于一些考試不理想的學(xué)生來說，復(fù)讀是否是最好的選擇。青年人,有多年復(fù)讀學(xué)生經(jīng)驗(yàn)的老師提出以下建議作為參考:選擇復(fù)讀的學(xué)生必須具備心理抗壓能力，能夠承受再過一年的壓力；有提高的空間，可以通過評(píng)價(jià)準(zhǔn)確判斷自己高中三年的學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識(shí)掌握程度和漏洞，準(zhǔn)確判斷自己的個(gè)人能力和毅力。