臺燈是現(xiàn)在使用比較多的智能家居產(chǎn)品，晚上學習、工作、休閑娛樂幫助都非常大，光線柔和舒適，不傷眼，所以選對好的臺燈可以很好地保護眼睛。

那么臺燈選什么樣的對眼睛好些？可以從以下幾個方面考慮：

Ⅰ、光源亮度和色溫：臺燈的亮度和色溫應該是適合閱讀或工作的，過強或過弱的光線都不利于眼睛健康。一般來說，色溫在4000K-5000K之間，亮度不宜過強，以不刺激眼睛為宜。

Ⅱ、光源穩(wěn)定性：選購臺燈時，要注意光源的穩(wěn)定性，盡可能避免頻繁的閃爍，以減輕眼睛的疲勞感。

Ⅲ、光線分布均勻：臺燈的光線分布要盡可能均勻，不要出現(xiàn)過強或過弱的光斑，以避免眼睛疲勞。

Ⅳ、光源顏色渲染性能：臺燈的光源應該有良好的顏色還原能力，以便正確呈現(xiàn)物體的顏色，以避免因顏色失真而對眼睛造成的影響。

總的來說，選購臺燈時需要考慮多方面的因素，以選擇對眼睛較為友好的臺燈。此外，使用臺燈時，也要注意保持適當?shù)木嚯x和角度，以避免過度疲勞。下面推薦幾款不錯的護眼臺燈

No.1南卡護眼臺燈Pro

護眼評價：98

南卡護眼燈Pro屬于護眼防近視效果最好的臺燈，采用高質(zhì)量led軟光源，創(chuàng)新研發(fā)眾多護眼黑科技，經(jīng)2萬多名家長和孩子的體驗測試，各方面護眼能力達到行業(yè)top0級別，可減少孩子80%以上的近視風險！

南卡Pro護眼燈防護效果也拉滿，專業(yè)定制168顆Rg0無藍光led燈珠，并且是側(cè)發(fā)光處理，光線柔和不刺眼，防藍光不傷眼，更安全。Ra98的全光譜顯色照明，結(jié)合三維立體納米導光過濾，光線層層漫射，99.8%高度模擬太陽光，無頻閃、無眩光、無重影，全方面保護眼睛不近視。

南卡護眼臺燈Pro具備高效的護眼防近視實力，通過德國TUV-SUD權(quán)威認證，達到Rg0豁免級無藍光危害。并且采用第二代獨家PE自適應智能調(diào)光技術(shù)，無論環(huán)境怎樣改變，始終維持光線最舒適的亮度、色溫、柔和度，真正的智能不傷眼！

No.2明基MindDuo2 Plus臺燈

護眼評價：96

明基MindDuo2 Plus臺燈光線舒適，顯色滿足Ra95，色彩表現(xiàn)真實自然，支持七段色溫調(diào)節(jié)，滿足不同場景需求。發(fā)光面有雙翼反射片設計，可計算反射光的大小，智能調(diào)節(jié)亮度高低，比較節(jié)能。國AA級照度，燈頭有調(diào)光旋鈕，可旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)亮度，也內(nèi)置環(huán)境光感應器，可自動感應調(diào)光，除了兩千多價格較貴，其他都還不錯。

No.3孩視寶OH13-D臺燈

護眼評價：95

孩視寶OH13-D臺燈光線比較柔和，發(fā)光面使用面環(huán)發(fā)光設計，面光源明亮，環(huán)光源擴散，符合AA級照度標準，開闊護眼?？烧{(diào)節(jié)三擋色溫，3000K休閑模式、3900K讀寫模式、5000K作業(yè)模式，適用不同的場景。顯色指數(shù)Ra95，色彩還原真實，底座材質(zhì)為超瓷晶面板，質(zhì)感不錯，但是無定時提醒功能，小功能缺失。

No.4華為智選 達倫臺燈2

護眼評價：90

華為智選達倫臺燈2支持設置45min課堂模擬定時，孩子學習更方便，通過連接華為智慧生活app，能預設9種照明模式，滿足不同場景使用，比較方便。AA級照度比較明亮，Ra95顯色還原真實，色彩表現(xiàn)和明亮度都還不錯，可Rg0防藍光、防頻閃、防眩光，只是14W功率偏低，照度還是不如大功率臺燈。