中老年人是中風(fēng)的一個(gè)高發(fā)人群，中風(fēng)不僅發(fā)病急而且病情變化的也非?？?。家中老人一旦出現(xiàn)中風(fēng)，就要及時(shí)地進(jìn)行治療，如果不及時(shí)的話就會(huì)影響生命健康！然而在生活當(dāng)中很多人因?yàn)椴涣私庵酗L(fēng)的癥狀，不能及時(shí)得到治療，從而錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間！所以說清楚地了解中風(fēng)的癥狀是非常必要的，中風(fēng)的癥狀主要有以下幾種表現(xiàn)：

1、歪臉。

比如早上醒來照鏡子發(fā)現(xiàn)臉歪了，這可能是中風(fēng)的征兆之一。

2、手腳不靈活。

也就是說如果我們發(fā)現(xiàn)自己的手或腳沒有力氣，或者有沉重感、不靈活、四肢不服從命令，那么這些也是中風(fēng)的征兆之一。

3、吐字不清。

也就是說，如果你的家人發(fā)現(xiàn)你說話好像不太清楚，說話有點(diǎn)含糊，吐字不清，或者你覺得你說話有點(diǎn)大舌頭，想表達(dá)意思，又表達(dá)不清楚，那么這些也是中風(fēng)的早期表現(xiàn)之一，一旦出現(xiàn)中風(fēng)癥狀，應(yīng)盡快來醫(yī)院就診。

4、性格變得異常。

患者無論之前性格多么溫和，一旦中風(fēng)，就會(huì)突然之間變的暴躁，覺得周圍的人不能夠理解自己，自己也不能正常的和他人進(jìn)行溝通，這主要與大腦額葉供血不足有關(guān)。

為了避免中風(fēng)的發(fā)生那我們就要做好預(yù)防，對(duì)于中風(fēng)的預(yù)防我們可以從以下幾個(gè)方面入手：

一、控制高血壓。

高血壓是導(dǎo)致中風(fēng)的根源之一，有條件者最好每天測(cè)一次血壓，貼別是在調(diào)整降壓藥物階段，以保持血壓穩(wěn)定。要保持情緒平穩(wěn)，少做或不做易引起情緒激動(dòng)的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等；飲食須清淡有節(jié)制，戒煙酒，保持大便通暢；適量運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等。

二、注意中風(fēng)的先兆癥狀。

如果病人出現(xiàn)半身不遂、鼻鼾痰鳴、四肢肌張力高、很難屈伸、背部摸上去是很燙，有時(shí)還伴有頻繁的抽搐，舌質(zhì)顏色呈現(xiàn)紅絳色的情況，要及時(shí)地服用安宮牛黃丸。

三、多吃果蔬。

蔬菜和水果中含有大量維生素C。據(jù)科學(xué)研究，血液中維生素C濃度的高低與腦中風(fēng)密切相關(guān)，其濃度越高，腦中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)就越低。此外，許多果蔬中含有寡糖（又稱低聚糖），有減少血液凝集的速度，也可以防止中風(fēng)。

四、注意氣象因素的影響。

季節(jié)與氣候變化會(huì)使高血壓病人情緒不穩(wěn)，血壓波動(dòng)而誘發(fā)中風(fēng)，所以在這種時(shí)候更要防止中風(fēng)的發(fā)生。