個護博主白晶今天主要來講講電動牙刷，因為很多朋友在看了商家的推廣之后，想要入手電動牙刷，但是去網(wǎng)絡(luò)上一搜，又發(fā)現(xiàn)電動牙刷的傷牙案例實在不少，到底電動牙刷到底有用嗎？該不該買呢？下面我來為大家解答下這些問題，除此之外，我還想給大家科普電動牙刷的風(fēng)險隱患，希望大家都能警惕起來?。ㄏ聢D是我近幾年使用過的電動牙刷，有幾十款了。）

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一、電動牙刷到底有用嗎？

電動牙刷到底有用嗎？電動牙刷是很有用的一款產(chǎn)品，國人口腔素質(zhì)并沒有我們想象得那么高，相反，我們的口腔問題還是比較多且雜的。不相信的朋友可以看下面這則國人口腔健康報道，我國有97%的國人遭受口腔疾病。復(fù)雜的口腔環(huán)境，以及脆弱的口腔狀態(tài)，讓日?？谇磺鍧嵑妥o理變得更加困難，所以我們需要新的口腔清潔工具的幫忙，因此，牙醫(yī)建議我們使用電動牙刷。

????電動牙刷的好處主要為以下幾點：

好處1：電動牙刷清潔效力更強，去牙菌斑更高效

電動牙刷擁有的清潔力遠比手動牙刷強悍，就算在手動牙刷的清潔盲區(qū)如智齒、牙縫、牙根、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)也可以高效清潔，減少牙菌斑堆積，有預(yù)防和改善口腔問題的效果。

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好處2：更加省時省力

電動牙刷具有省時省力的特性，使用電動牙刷刷牙兩分鐘的效果，用手動牙刷清潔十幾分鐘都不一定能比得上，因此電動牙刷對于時間緊張的打工人和學(xué)生黨而言特別適用。

好處3：去口臭效果更好

電動牙刷可以將食物殘渣與牙垢徹底清除，從根源上減少口臭！但手動牙刷清潔死角多，很難去除口臭！

好處4：可以讓牙齒變得更亮白

堅持用電動牙刷，可以減緩牙結(jié)石的生成，除去牙齒表面的頑固牙漬，使用牙齒更加潔白！

好處5：電動牙刷震頻穩(wěn)定，刷牙力度更精準

電動牙刷震頻均勻，有穩(wěn)定的清潔力度，不像手動牙刷刷牙主觀用力，忽重忽輕，某些位置角度很偏，就算很用力，也刷不凈。

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二、使用電動牙刷需要注意的三個傷牙風(fēng)險

電動牙刷到底有用嗎？電動牙刷好處這么多，那網(wǎng)上的電動牙刷傷牙案例是不是真的呢？據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，我國成人牙周病發(fā)病率高達90%。而牙病初期是不易被我們察覺的，只有嚴重之后，我們才能感受到痛感。所以很多人誤以為自己的口腔狀況比較樂觀。如果在不了解自身口腔狀況的情況下就入手電動牙刷，那么很容易選到不專業(yè)的產(chǎn)品，導(dǎo)致傷牙風(fēng)險大大提高。

電動牙刷比較常見的風(fēng)險有以下幾種：

風(fēng)險1、如果挑選或者使用不恰當，牙齒受到過大的摩擦力，牙釉質(zhì)因此受損，這時就容易出現(xiàn)牙敏感、牙出血、牙痛等問題。????

風(fēng)險2、長時間使用不合適自己的電動牙刷容易造成慢性傷牙，用戶在幾個月甚至幾年里都發(fā)現(xiàn)不了，等用戶發(fā)現(xiàn)有問題了，往往已經(jīng)出現(xiàn)了牙齦萎縮、牙齒松動等不可逆的結(jié)果！

風(fēng)險3、國人或多或少都有牙病，如牙齦炎、牙周炎、牙齒敏感等，一旦電動牙刷使用選擇錯誤，可能會導(dǎo)致基礎(chǔ)牙病加重！

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三、電動牙刷存在風(fēng)險的四大主要原因

電動牙刷到底有用嗎？電動牙刷作為非?；鸨目谇磺鍧嵱闷罚蠹沂褂弥缶谷粫霈F(xiàn)傷牙問題，那么大家是否了解過是什么原因?qū)е碌哪?？為了帶大家探究電動牙刷背后存在的傷牙原因，我找來了電動牙刷的傷牙原因分析圖，該數(shù)據(jù)來自專業(yè)口腔論壇，還是比較有參考價值的。從中可以總結(jié)出電動牙刷四大傷牙原因：

原因1、盲目購買電動牙刷，結(jié)果踩雷

我國口腔問題比較普遍，牙病在中早期沒有明顯癥狀，幾乎不疼不癢，讓很多人沒能及時察覺自己有牙病，還認為自己牙挺好，電動牙刷啥樣的都能用，隨便買了一些網(wǎng)紅品牌、低價劣質(zhì)的電動牙刷，結(jié)果導(dǎo)致傷牙。

原因2、過度追求高震頻的電動牙刷

市面上的很多品牌特別是一些所謂的知名大牌，為了提高銷量，一味迎合消費者對清潔力的渴望，盲目堆高震頻，卻沒考慮國人的口腔耐受度低的問題，這類震感超標的電動牙刷，很容易導(dǎo)致傷牙危害，大家千萬不要使用！

原因3、使用低廉劣質(zhì)的電動牙刷

很多生產(chǎn)廠家為降低生產(chǎn)的成本，一味地壓低生產(chǎn)成本，多使用很廉價的選材用料來生產(chǎn)，有的甚至是二手回收材料，這類電動牙刷想也知道質(zhì)量很差，傷牙率特別高。粗糙的刷毛和劣質(zhì)的馬達，不僅沒有好的清潔效果，反而容易傷牙。例如空心馬達，這種馬達在使用時會突然加大震動力度，牙齦牙齒難以承受高壓的情況下，就會出現(xiàn)牙齦出血、牙周炎牙齦炎加重等問題。

原因4、相信快速見效的宣傳噱頭

電動牙刷并不是洗牙，根本做不到快速美白牙齒，快速去牙結(jié)石，但很多的品牌經(jīng)常用這些噱頭打廣告，就是為了吸引一些追愛美人士和對口腔問題倍感困擾的用戶。可我們先不看電動牙刷會不會有這種神奇的效果，但是這些電動牙刷堆積的超高震頻就會給牙齦牙齒帶來很大的傷害。

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商家的虛假宣傳也是導(dǎo)致大家買到傷牙產(chǎn)品的誘因，如今電動牙刷商家都在說自己是護齦護牙的，其中大多數(shù)都是傷牙產(chǎn)品偽裝的，這種時候我們該如何分辨呢？大家可以參考下面的由專業(yè)的實驗機構(gòu)針對電動牙刷的核心關(guān)鍵指標數(shù)據(jù)進行測試得到的結(jié)果來找到真正清潔力好還護齦護牙的電動牙刷品牌：

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作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體認為國內(nèi)扉樂是唯一專業(yè)做“不傷牙”的技術(shù)品牌，也是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機型，同時傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

同時有多年口腔護理經(jīng)驗以及馬達、震頻調(diào)校經(jīng)驗。七年多時間針對百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂不傷牙、理性、嚴謹?shù)难邪l(fā)理念廣受認可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。而且一些明星和牙醫(yī)也因護牙需要也在使用他們家。

當然如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時贈送5年。

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四、遠離傷牙，分享八大選購技巧

電動牙刷到底有用嗎？從電動牙刷的好處來看，電動牙刷是有用的，但劣質(zhì)的電動牙刷反而會給我們的身體健康帶來危害，因此電動牙刷的選購非常重要。那么電動牙刷怎么選才能避開劣質(zhì)產(chǎn)品，選到好用的電動牙刷呢？我總結(jié)了八大獨家選購技巧，想要入手電動牙刷的朋友不要錯過啦！

1：選擇震頻跨度大的電動牙刷

震頻次數(shù)和動力強度都不能辨別產(chǎn)品的好壞！大家真正要看的是電動牙刷的震頻跨度、范圍是不是足夠?qū)?，只有震頻范圍跨度大的電動牙刷才能在應(yīng)對動態(tài)變化的口腔環(huán)境時，更加游刃有余。

????2:優(yōu)選聲波式的電動牙刷

聲波式電動牙刷是利用聲波震動的形式來清潔口腔，使用感比較柔和，清潔力覆蓋面廣，還起到加速口腔內(nèi)血液循環(huán)，促進新陳代謝的效果，降低牙病患病率。而另一種旋轉(zhuǎn)式電動牙刷，雖然清潔力不錯，但磨損牙齒更嚴重，噪音也更大，因此不推薦。

3：要選售后好，支持試用的

如今光看品牌方給的參數(shù)表已經(jīng)很難分辨出誰是真的好用了，要想正確分辨還是需要自己親身試用，而品牌的無理由退換服務(wù)，可以讓消費者親自測試產(chǎn)品是否好用，避免一些不必要的經(jīng)濟損失。

4：要辨別刷頭質(zhì)量，磨圓率需高于80%

大家選擇電動牙刷時，注意查看電動牙刷磨圓率是否合格，國人使用的電動牙刷磨圓率至少要高于80%！

5：要選專業(yè)實力強悍的?

很其實業(yè)界的人都知道，大多數(shù)的網(wǎng)紅品牌，都是找了工廠貼牌代工，從外表看好像還不錯的樣子，但是像護齦護牙、人群匹配度等各種技術(shù)調(diào)校的研究和優(yōu)化，只是踩在及格線上，但是會用大量的資金去營銷，通過各種小視頻廣告來吸引消費者購買，實際上傷牙率都比較高！在下圖中也可以看出一般的和專業(yè)的差距很大。

6：檔位越豐富越好

我們的口腔環(huán)境一直處于動態(tài)變化中的，因此我們要選擇檔位豐富的電動牙刷，可選擇性更強，也更適配動態(tài)變化的口腔環(huán)境！

7：優(yōu)先購買搭載了磁懸浮馬達的款式

磁懸浮馬達是較新的技術(shù)，搭載這種馬達的電動牙刷，使用壽命會更長久，而且動力更強勁、擺幅適宜、噪音也不大，使用感會較其他電機更優(yōu)秀。

8：要注意擺幅角度，最好控制在3-9度內(nèi)

電動牙刷的擺幅對于清潔力和護牙都有很重要的影響，因此大家在選購電動牙刷時不要忘記檢查它，國人最好選擇擺幅角度控制在3-9度內(nèi)的電動牙刷。

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五、使用電動牙刷的正確方法！

電動牙刷到底有用嗎？看完上面的講解之后，大家應(yīng)該知道如何選擇一款適合自己的優(yōu)質(zhì)電動牙刷了，但有的朋友選好電動牙刷之后，卻錯誤地使用電動牙刷如橫行刷牙、大力潔牙，結(jié)果還是引起了傷牙問題。因此大家在使用電動牙刷前一定要學(xué)會下面的電動牙刷使用方法。

1、安裝刷頭：刷頭安裝需要注意角度，確保刷頭與金屬軸之間是完全扣合的。

2、泡刷毛：刷牙前可以先將刷毛浸泡在水中，讓刷毛變得更加柔軟。

3、擠牙膏：擠牙膏前不要開機，否則牙膏容易濺得到處都是。

4、刷牙：刷牙手法建議大家使用巴氏刷牙法，將牙刷以45度角放在牙齦上，此時不開機，刷出足夠的牙膏泡沫后再開機，選擇合適的檔位，移動電動牙刷從門牙至兩邊的牙齒，全過程為兩分鐘。清潔完成后，先關(guān)機，再從嘴中拿出牙刷，使用清水漱口。

5、清洗刷頭：使用后將刷頭浸沒在水中，涮洗干凈后擦干，放回適當位置就可以了。

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電動牙刷到底有用嗎？市面上很多電動牙刷很多都是沒有豐富口腔護理經(jīng)驗的網(wǎng)紅品牌、跨界品牌，而且產(chǎn)品生產(chǎn)過程存在很多不規(guī)范之處，以至于產(chǎn)品存在兼容性差的情況，不能匹配我們的口腔素質(zhì)，不僅沒用，還會帶來嚴重的傷牙問題。想要護理好口腔，就一定要選擇技術(shù)實力強的優(yōu)質(zhì)電動牙刷使用！優(yōu)質(zhì)的電動牙刷清潔效果好，省時省力，可以有效預(yù)防和改善牙病，堅持使用還能美白牙齒、清新口氣，對于國人而言是很有用的口腔護理神器！

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