高考英語2023全國甲卷，閱讀七選五考了一篇關于心理學鍛煉方法的文章。開篇句子用了一些短語分離的寫法，詞組短語不熟悉，用法不熟練的同學可能讀起來有點吃力，中后部分，越來越簡單，拿滿分應該問題不大。

本題一共出現(xiàn)15處詞組短語、固定搭配等用法，《高中英語1.5萬考點》全部命中。

本題仍然適用我發(fā)明的定三選二法：

首先, E和F都是可以根據(jù)文字意思直接確定的。

ABC都是祈使句，可以出現(xiàn)在小標題，也可以是有祈使句的地方，比如指導(guide)，空38符合條件，根據(jù)句意選B。

所以得到AC互為干擾項，DG互為干擾項。

39空小標題，下文內容是關于comfortabel，排除A。

36 D和G好像都有道理，但是文字主旨是關于耐心的，很自然排除D。

廖唯偉七選五定“三選二法”

本題中文翻譯：

這里有道題：堵車、排長隊和等待假期開始，它們有什么共同之處？答案很簡單，這些場景都需要我們多點耐心。

在數(shù)字時代，我們習慣了通過指尖立刻得到所需。然而，研究表明，如果我們能練習耐心，我們將會過得更好。以下是幾個小竅門：

● 練習學會感激

學會感激有很多好處：研究顯示，它會讓我們更快樂、減輕壓力，甚至更加樂觀。學會感激還可以幫助我們練習耐心。加利福尼亞大學的研究員葉麗說：“表達感激可以幫助我們培養(yǎng)自控能力。”

● 讓自己等待

即時滿足也許在當下看起來是最讓人“感覺良好”的選擇，但心理研究表明，等待事物實際上會讓我們在長遠來看更加幸福。而養(yǎng)成等待的習慣唯一的方法就是鍛煉。從小事做起，推遲觀看你最喜歡的節(jié)目直到周末，或者在去吃蛋糕之前多等待10分鐘。你很快就會發(fā)現(xiàn)，你練習的耐心越多，你就越能將其應用于其他更煩人的情況。

● 接受不舒服

我們中有很多人認為只有舒適的狀態(tài)是可以容忍的，一旦經(jīng)歷了舒適區(qū)以外的事物，我們會對環(huán)境不耐煩。你應該學會對自己說：“這只是不舒服而已，并非無法忍受?！比缓竽銜饾u變得更加耐心。

答案：G、E、B、C、F