如今，越來(lái)越多的女性體檢時(shí)會(huì)查出乳腺結(jié)節(jié)，有人一聽(tīng)到這四個(gè)字就聯(lián)想到乳腺癌，慌得不行。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)5個(gè)女性里面就有一個(gè)患乳腺結(jié)節(jié)，雖然很高發(fā)，但只要平時(shí)情緒穩(wěn)定，及時(shí)調(diào)理，一般惡化率較低。

據(jù)南陽(yáng)滋養(yǎng)堂中醫(yī)館名老中醫(yī)介紹，所謂的“乳腺結(jié)節(jié)”，其實(shí)并不是一種疾病，而是許多乳腺疾病的一個(gè)表現(xiàn)一種體征，指的是乳腺組織內(nèi)形成的占位性的塊狀突起，在彩超上往往呈現(xiàn)“低回聲”的影像學(xué)表現(xiàn)。許多乳腺疾病都可能表現(xiàn)為“結(jié)節(jié)”，比如良性的乳腺纖維瘤、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺的炎癥等，惡性病變?nèi)缛橄侔┑?。也就是說(shuō)，無(wú)論是良性的乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎等病變，還是乳腺癌，都可能會(huì)出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)。

南陽(yáng)滋養(yǎng)堂中醫(yī)館名老中醫(yī)指出，乳腺良性結(jié)節(jié)屬于中醫(yī)“乳癖”、“乳核”范疇。中醫(yī)認(rèn)為肝氣郁結(jié)是乳腺結(jié)節(jié)主要的發(fā)病機(jī)制。肝氣郁滯，就會(huì)引起血液運(yùn)行不暢，從而產(chǎn)生瘀血，以致結(jié)塊產(chǎn)生。另外，脾主化濕，由于憂思郁悶、肝氣不舒，就會(huì)影響脾的健運(yùn)功能，而導(dǎo)致痰濁內(nèi)生，以致氣滯痰凝，脈絡(luò)不和，聚積成塊。

在南陽(yáng)滋養(yǎng)堂中醫(yī)館，名老中醫(yī)治療了許多乳腺結(jié)節(jié)患者，具有不良反應(yīng)少、標(biāo)本兼治等特點(diǎn)。其治法主要以疏肝理氣、健脾化痰、活血化瘀、調(diào)節(jié)沖任、補(bǔ)肝腎、軟堅(jiān)散結(jié)等調(diào)經(jīng)通乳為主，治療上有中藥湯劑、針灸、刺血拔罐及藥物外敷等多種療法。

“規(guī)律生活，調(diào)暢情志，穩(wěn)定的情緒、樂(lè)觀的心態(tài)，就是預(yù)防或治療乳腺結(jié)節(jié)的良藥！”南陽(yáng)滋養(yǎng)堂中醫(yī)館名老中醫(yī)提醒女性朋友，日常生活如果注意以下事項(xiàng)，就能有效避免乳腺結(jié)節(jié)——

按時(shí)作息，保持心情舒暢，合理安排生活，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉、避免過(guò)度疲勞；

要保持生活的規(guī)律性，注意勞逸結(jié)合，夫妻間也應(yīng)該保持性生活的和諧，這能保持女性?xún)?nèi)分泌處于動(dòng)態(tài)平衡當(dāng)中；

保持樂(lè)觀的心態(tài)，長(zhǎng)期處于緊張、憂郁、悲傷等情況下，容易導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，誘發(fā)乳腺增生癥；

避免進(jìn)行反復(fù)人流，分娩后應(yīng)該多喂奶，這是有效的預(yù)防措施