7月29日，好心情首期企業(yè)沙龍活動“心靈之境-夢幻曼陀羅”在好心情北京總部舉行?；顒拥玫搅藧蹛偲蠓镜拇罅χС?，在雙方共同的召集組織下，吸引了易有樂網(wǎng)絡(luò)、拉卡拉集團、硅谷數(shù)模、薇諾醫(yī)療、中關(guān)村協(xié)同創(chuàng)新投資基金、中科新恒創(chuàng)、瑞祥科技等十余家企業(yè)代表參加，在別開生面、極具特色的夢幻曼陀羅中，引導企業(yè)員工認識自我，放松身心，正確釋放工作壓力，提高心理療愈能力。

沙龍從一個有趣的心理小測驗展開，針對猴子、小鳥、蛇、背包在旅行中各自不同的處理方式反映了大家各種不同的心理投射。與會嘉賓熱情參與，紛紛作答，并通過國家二級心理咨詢師吳玉婧老師的專業(yè)解讀，讓大家從心理角度重新認識自我，感受到心理學的神奇與魅力。

之后，沙龍從曼陀羅的由來、發(fā)展史及象征意義展開，介紹了著名的心理學家榮格對曼陀羅繪畫的貢獻。在舒緩的音樂下，國家二級心理咨詢師吳玉婧老師通過專業(yè)的指導語引導大家進入曼陀羅繪畫的創(chuàng)作，大家在全神貫注的創(chuàng)作中，開啟了發(fā)現(xiàn)、探索原始心靈之音的繪畫旅程。開心的、不開心的、向往的、期待的、甜蜜的、失去的都通過彩筆在畫紙上一一呈現(xiàn)。在分享環(huán)節(jié)，參加活動的企業(yè)代表各自分別講述繪畫過程中心理狀態(tài)的變化，感嘆曼陀羅帶給自己的各種新鮮感受，并由老師進行專業(yè)解讀。

梵高曾經(jīng)說過：“我夢想著繪畫，我畫著我的夢想?！倍恿_繪畫則是“我參與著繪畫，我畫著我的內(nèi)心”。曼陀羅繪畫能通過象征方式展現(xiàn)繪畫者的無意識沖突，并借助曼陀羅特有的整合功能，整合內(nèi)心矛盾，化解沖突，獲得內(nèi)在和諧與穩(wěn)定，從而達到放松身體，靜心減壓，提升專注力和幸福感的效果。在解讀互動環(huán)節(jié)，大家表示，在與內(nèi)心交流的過程中，壓抑的情緒得到了釋放，身體和心靈都得以放松，感受到了不一樣的自己。

最后，在舒緩的音樂聲中，吳老師帶領(lǐng)大家進入冥想放松狀態(tài)，放下日常的壓力與疲憊，享受這場和自己相遇的靜謐時光，讓心靈得到放空。

活動結(jié)束，與會嘉賓紛紛表示，此次心理沙龍活動很有意義，通過繪畫的方式打開了心靈，夢幻曼陀羅、冥想等形式，能有效沉淀情緒，摒除雜念，提升專注力，幫助找到職場解壓新途徑，并進一步打開心靈、認識自我，從而達到了療愈身心的目的。

據(jù)了解，好心情作為精神心理醫(yī)療和心理健康的數(shù)字化解決方案平臺，一直很重視企業(yè)員工的心理健康，本次“心靈之境-夢幻曼陀羅”活動是好心情系列主題沙龍活動的一部分，接下來好心情將陸續(xù)開展系列主題活動，助力企業(yè)員工在活動中學會認識自我、調(diào)節(jié)自我，讓情感的能量流動起來，找到心理力量，增強企業(yè)歸屬感、認同感，探尋幸福感和價值感，為企業(yè)發(fā)展進一步賦能。