好多人早餐都吃不上蔬菜的，推薦這塊吐司。把包菜切絲和雞蛋攪拌一起煎，然后加上吐司，擠上自己喜歡口味的沙拉醬就是一款很好的早餐啦！ 記得搭配一杯蛋白飲，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白哦。