孩子長身體挑食不吃吃飯,你就做這道
2022-11-15 17:01 作者:獨(dú)角獸derder | 我要投稿

孩子長身體挑食不吃飯,你就做這道蝦滑裙帶菜湯
┗( ▔, ▔ )┛
最懂你心的UP課代表來嘍
ヾ(??▽?)ノ
一、原材料:ヾ(?°?°?)??
?蝦仁 胡蘿卜、鹽、胡椒粉,一個(gè)蛋清、淀粉 裙帶菜 蔥 蒜 雞肉 豆腐
二、步驟:ヾ(?°?°?)??
1先把蝦仁拍碎,剁成蝦泥,放胡蘿卜、鹽、胡椒粉,一個(gè)蛋清、淀粉攪拌上勁。

2寶寶吃的裙帶菜用清水泡十分鐘

3蔥蒜爆香,放裙帶菜翻炒一下,加入清水、雞肉、蝦滑,加入豆腐煮兩分鐘,放鹽、胡椒粉調(diào)味,最后撒蔥花即可,鮮香味美,全家人都愛喝。

三、成品:ヾ(?°?°?)??

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