男人怎樣預(yù)防不育?想孕育一個(gè)健康的寶寶可不只是女人的事情，丈夫的健康狀況對(duì)孕育寶寶也有著非常重要的影響。現(xiàn)代社會(huì)不育的發(fā)病率日益增高，因此男性朋友們注意預(yù)防不育，以下這些容易引發(fā)不育的不良生活習(xí)慣記得要改哦!

　　預(yù)防不育，記得改掉這些壞習(xí)慣

　　1、性亂導(dǎo)致性病

　　婚外性行為、一夜情等直接后果就是會(huì)使得男性患上淋病、梅毒、生殖器皰疹、艾滋病等惡疾，這些將會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷到男性生殖功能，使得男性精子存活率減少，自然就會(huì)影響到男性不育。

　　2、性生活過(guò)頻過(guò)密

　　性生活會(huì)使得夫妻感情增溫，但性生活需要適度，如男性生活方面不懂得節(jié)制，會(huì)使得生殖器官處于興奮狀態(tài)，容易使得男性患上陽(yáng)痿早泄，前列腺炎等疾病。

　　3、吸煙喝酒

　　吸煙會(huì)使得男性精子數(shù)目比正常男性少，會(huì)使得男性不完整精子數(shù)卻比正常男性高得多;酒精會(huì)使得男性精子頭尾畸形、活力降低，這些會(huì)使胎兒畸形，當(dāng)然也是會(huì)使得男性患上不育的

　　4、頻繁使用手機(jī)

　　手機(jī)信號(hào)通過(guò)高頻電磁波將電訊號(hào)發(fā)射出去的，當(dāng)手機(jī)產(chǎn)生微波超過(guò)國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，就可能會(huì)直接危害健康，能使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。這些惡習(xí)對(duì)于男性身體的影響是很大的。

　　5、常穿緊身褲

　　陰囊和陰莖同時(shí)被緊緊包裹在雙層布料中，會(huì)直接影響到空氣流通的，使陰囊失去了自我伸縮的調(diào)整能力，導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動(dòng)能力下降等問(wèn)題，成為危及男人生育能力的“元兇”。

　　6、常蒸桑拿、泡溫泉

　　常蒸桑拿、泡溫泉很不利于精子的生長(zhǎng)，造成“死精”過(guò)多而致不育。