口干是一種很常見的癥狀，如果飲食吃得過咸、天氣炎熱又不及時喝水時，都會出現(xiàn)口干的情況，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，只需要多喝水就能解決。

此外，有些人由于個人習(xí)慣或工作忙碌的原因，喝水太少，再加上不仔細刷牙，口腔內(nèi)的細菌會分解食物殘渣，就會導(dǎo)致第二天早上起來的時候嘴巴發(fā)苦發(fā)干。

這時就需要多喝水以及注意口腔衛(wèi)生就能解決，不過，有時候口干口苦可能是疾病在作怪，這時候又該怎么辦呢？

一些消化系統(tǒng)疾病也會引起早上起來口干口苦，比如胃潰瘍、慢性胃炎或幽門螺旋桿菌感染，這些問題會導(dǎo)致消化功能下降，食物在腸道中堆積和分解。

在這過程中產(chǎn)生大量的毒素，同時細菌還會抑制唾液的分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)口干口苦的癥狀。

應(yīng)對措施：積極治療引起口干口苦的胃部疾病，在飲食方面要相對清淡，不要暴飲暴食，盡量少吃一些姜、蔥、蒜等會刺激腸胃的食物，而且在飲食上不要太過于油膩，否則會影響消化。