打工人，打工魂，打工人是不敢上秤人。

您聽說過“過勞肥”嗎？

隨著薪資的增長，腰圍也跟著飆漲。

直到有一天，終于確定自己跨越階層了，上秤發(fā)現(xiàn)，自己也跨越“肉層”了~

這體重和薪水成比例增長，怎么破？

“過勞肥”還真不是啥流行語，而是有權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的。

近日，某人力資源服務(wù)機(jī)構(gòu)發(fā)布數(shù)據(jù)顯示：

62.27%的白領(lǐng)覺得自己“過勞肥”。

其中，胖了10斤以上的占27.36%。

央視曾經(jīng)做過調(diào)查：

工作3年左右，超過四分之一人體重飆升10斤。

很多人覺得，人疲于奔命往往會消瘦，可現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)是：

越忙越胖，簡直太“殘忍”了

過勞肥的原因分析

1.壓力大

如果說現(xiàn)代人的生活壓力，特別是在一二線大城市打拼的年輕人，誰的壓力小呢，當(dāng)前的社會勞動(dòng)中，白領(lǐng)階層以輕體力勞動(dòng)為主，按理說壓力應(yīng)該不大，為何就“過勞”了呢？其實(shí)壓力不僅僅是工作量以及體力支出的壓力，更多的是心理上的，每個(gè)人面對的都有來自職場的壓力，來自經(jīng)濟(jì)的壓力，來自家庭的壓力，城市發(fā)展過程中，

高昂的房價(jià)，不斷提高的生活成本，已經(jīng)造成了大部分從業(yè)者心理壓力很大，人體的本能是在壓力與應(yīng)激狀態(tài)下，使得腎上腺糖皮質(zhì)激素快速分泌，造成血糖升高、精神亢奮，以應(yīng)對當(dāng)前的壓力，這是我們?nèi)祟愡M(jìn)化中與生俱來的特征，原本這種狀態(tài)是用來應(yīng)對突如其來的危險(xiǎn)，但如果長期保持在此狀態(tài)下，就會造成精神亢奮、食欲旺盛、體內(nèi)開啟節(jié)能模式，并不斷囤積脂肪的情況，過勞肥也就開始了。

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