每天的早餐都不一樣#易做好吃的早餐餐單#早餐打卡#食物多樣性#2023年第230天周五的早餐長這樣:水煮雞蛋撒七味粉、東莞特產(chǎn)花生芝麻餡白糖糕、芝麻醬拌水焯包菜撒黑白芝麻、陳醋泡姜、蕓豆亞麻籽粉黑芝麻粉煮血燕麥添黑葡萄干、水果黑布林。假期減量早餐