@家長,3 個小方法幫孩子集中注意力,快試一試!
孩子貪玩是很正常的事情,但是當(dāng)一個孩子好動過了頭,甚至家長已經(jīng)無法控制的時候,就要及時帶孩子去專業(yè)醫(yī)院檢查看有沒有多動癥了。
多動癥輕則影響孩子的正常學(xué)習(xí)和生活,重則影響孩子的一生。那么,對于注意力不集中的多動癥患兒,家長應(yīng)該做些什么呢?
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1.首先培養(yǎng)孩子自控能力
要想幫助孩子提高自控能力,就要提高孩子的注意力,本來孩子就容易受到外界事物的影響,家長可以讓孩子從控制外部行為做起,例如在孩子做一件事情的時候就要專心做這件事,其他事情都不要做,不要在吃飯的時候看手機,寫作業(yè)的時候要保持正確的坐姿,不亂動。
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2.充實生活內(nèi)容
家長可以擴大孩子的生活經(jīng)驗,多讓孩子參加一些簡單的游戲,多培養(yǎng)些孩子的興趣,多帶孩子出去玩,讓孩子多接觸一些新鮮的環(huán)境,如到公園讓他看一些以前未見過的花草,造型各異的建筑物以及其他引人入勝的景觀,或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等,利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
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3.提高孩子的觀察能力
孩子的觀察力越強,注意力越集中。家長可以注意培養(yǎng)孩子興趣愛好,慢慢地引導(dǎo)孩子對其觀察,在孩子觀察的時候,可以提出一些問題,引導(dǎo)孩子思考。

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廣州天使兒童醫(yī)院
健康一個孩子,幸福一個家庭!
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