問：很奇怪，無為法站樁為什么它會(huì)產(chǎn)生陰縮。只要一松空，海底輪它馬上就開始陰縮？什么是五心內(nèi)吸？ 答： 整個(gè)陰縮，不僅是會(huì)陰一個(gè)地方，那就是煉精化氣的具體表現(xiàn)之一！馬陰藏相是怎么來的，就是不斷的陰縮最后形成的。 所謂五心，就是五心有兩手心、兩腳心，還有頂心，加上會(huì)陰是六心。會(huì)陰是相當(dāng)于一個(gè)集散地！非常關(guān)鍵，是內(nèi)家拳能量的一個(gè)大門，也是一個(gè)大的儲(chǔ)水機(jī)，他一下子能把兩個(gè)腳心，從地下的東西給他，馬上吸上來。 問：老師，我很奇怪：會(huì)陰內(nèi)吸時(shí)，五個(gè)腳趾，五個(gè)手指也往回縮，但是骨頭是往外走的，筋的往里的，包括頭頂，很奇怪。 答：這就是王薌齋祖師說的筋伸骨縮。松空以后筋是向外伸的，骨就是骨髓，就是中間骨髓這個(gè)地方感覺中間是個(gè)洞，是向里吸的。通過無為法站樁，這些王老先生說的現(xiàn)象都會(huì)出現(xiàn)。 問：收縮好像都集中在會(huì)陰這個(gè)地方，集中完了以后就開始發(fā)熱了。 答：對(duì)。第一，它攻擊尾閭，沖開尾閭。無為法站樁為什么能通督脈？就是通過放松五心內(nèi)吸以后先吸到會(huì)陰，會(huì)陰聚能量足了，就攻擊尾閭，沖開尾閭。沒有五心內(nèi)吸，聚不到會(huì)陰這個(gè)地方，尾閭開不了。內(nèi)家拳功力的深淺就在于吸力的大小。檢驗(yàn)我們的站樁對(duì)不對(duì)，功力大小看什么？主要看五心內(nèi)吸后吸力的大小。