好像最近幾年感覺生活節(jié)奏和工作壓力陡然增加了，而飲食也是多以高熱量的肉類為主，三高、過勞死的頻率和發(fā)生年齡正在威脅廣大中年人。好在我國(guó)的科技裝備日新月異，健康手環(huán)、智能手表等等也逐漸為大家熟知和接受了，算是給自身健康來個(gè)“緊箍咒”吧。而我也是給自己挑選了一塊華碩VivoWatch健康表。其實(shí)年輕人戴智能手表主要是想體現(xiàn)自己對(duì)生活的重視，而實(shí)際上很多人都不會(huì)因?yàn)榇髁艘粔K“懂健康”的手表就去健身。我在體驗(yàn)了華碩VivoWatch健康表之后發(fā)現(xiàn)有了它的確是對(duì)健身增加了不少興趣。

購(gòu)買理由

VivoWatch健康表規(guī)格參數(shù)：

顯示屏：反射式多彩液晶顯示屏

傳感器：加速傳感器、ECG心電傳感器、PPG光學(xué)心率傳感器、GPS

連接方式：藍(lán)牙4.2 或以上

防水等級(jí)：IP67

表帶尺寸：20mm標(biāo)準(zhǔn)尺寸

表帶材質(zhì)：醫(yī)療級(jí)硅膠材質(zhì)

重量：45g

電池：28天 (一般使用模式下)

和以往所見過的智能手表不同，華碩VivoWatch健康表絕對(duì)無(wú)愧于健康手表的稱號(hào)。我起初想著也無(wú)外乎就是計(jì)步唄，最多有個(gè)步數(shù)提醒啥的，而其實(shí)VivoWatch卻遠(yuǎn)比我想象的要更加強(qiáng)大！

外觀展示

華碩健康表的包裝簡(jiǎn)潔，健康管理、HealthAI、GPS、睡眠管理四大特點(diǎn)標(biāo)注在正面，此外BP還喜提2019德國(guó)IF漢諾威工業(yè)設(shè)計(jì)獎(jiǎng)，附件也并沒有ROG傳統(tǒng)的那么鋪張，簡(jiǎn)約但不簡(jiǎn)單，沒有一件是多余的。本尊上帶首次使用需要揭掉的保護(hù)膜。

拿出健康表的本尊才好細(xì)細(xì)的品味。首先是感覺設(shè)計(jì)挺獨(dú)特的，并不像傳統(tǒng)手表迎面就是一整張表盤，表盤設(shè)計(jì)也是多功能的，左側(cè)為感應(yīng)區(qū)，那上面反光的金屬裝置就是感應(yīng)器，說白了很像指紋感應(yīng)，但是它是為感應(yīng)心率的。感應(yīng)區(qū)右側(cè)則是顯示區(qū)，所以華碩健康表的外形有點(diǎn)近橢圓形，表盤包裹和表帶同樣類膚質(zhì)軟材質(zhì)，具體我也不知道這種材料該叫什么，總之就是很柔滑又不失韌性。再加上健康表的體重只有45g屬于超輕型的，配戴的時(shí)間長(zhǎng)了它反而就像自己身體的一部分一樣，完全沒有那種墜的抬腕都很難受的感覺。

華碩健康表的表盤左側(cè)是四個(gè)金屬觸點(diǎn)自然是充電用的，右側(cè)的按鍵長(zhǎng)按為開關(guān)機(jī)，短按則是解鎖屏幕或返回首頁(yè)，它也是此款健康表上唯一的物理按鍵。

它的背面上下兩塊面積比較大的金屬片和正面的圓形金屬片組合成心電傳感器（ECG），用于測(cè)量脈搏波，確定心率。心電傳感器中間則是另外一組光學(xué)心率傳感器。三個(gè)傳感器共同配合，完成血壓的計(jì)算。表帶長(zhǎng)度和打孔密度我也很滿意，按我的計(jì)算50KG~100KG的男生還是女生都能戴的住。

華碩健康表的充電座也很有動(dòng)感，有點(diǎn)像BMW的變速檔桿，開口設(shè)計(jì)的正好能把健康表卡在其中，很牢固，不過非感應(yīng)充電有點(diǎn)Low，再就是非通用充頭，充好后一定要妥善保管，因?yàn)槿A碩健康表充電一次能用至少25~28DAYS，這時(shí)間可是不短，別到該充電了忘記充頭放哪了，如果是買給老人使用的一定要囑咐這一點(diǎn)，相反iWatch就不用擔(dān)心這個(gè)，因?yàn)槊刻於家洹?/p>

簡(jiǎn)體中文的使用手冊(cè)，不算厚但是從表面功能介紹到每項(xiàng)功能的設(shè)置都說的倍兒細(xì)，完全是“從小白到精通”的節(jié)奏。

華碩健康表支持apple在app store搜索“asus HealthConnect”即可免費(fèi)下載安裝，使用iphone 7P測(cè)試使用過程。

asus HealthConnect采用的是藍(lán)牙連接技術(shù)，所以在第一次使用時(shí)要先進(jìn)行對(duì)碼完成連接。

連接好之后先將個(gè)人的身體信息在手機(jī)APP上錄入一下，然后各種的手表功能就可以正常操作了。華碩健康表的物理按鍵就是右側(cè)的一個(gè)，所以此款健康表的功能切換就只需要在觸摸屏上下左右滑動(dòng)即可實(shí)現(xiàn)。

華碩健康表的正常顯示面板多為數(shù)字顯示的，也有模擬指針的表盤，在主屏上上下滑動(dòng)即可更換主題，而且華碩為此款的顯示面板是一塊正方形的反射式多彩液晶面板。它有最大的一個(gè)特點(diǎn)就是環(huán)境光線越亮它的顯示效果就越亮！

華碩健康表的主要功能就是和手機(jī)APP聯(lián)合實(shí)現(xiàn)對(duì)用戶健康數(shù)據(jù)的記錄和提醒，同時(shí)它還能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)手機(jī)信息的一些提醒，比如來電震動(dòng)、QQ信息震動(dòng)以及微信、短信震動(dòng)提醒，這個(gè)功能還是很實(shí)在的。

使用感受

接下來興奮的趕緊戴上健康表出去嘚瑟一圈，頂著36℃的驕陽(yáng)也在所不惜！在華碩健康表的運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)中點(diǎn)OUTSIDE戶外健身，它將自動(dòng)搜索GPS信號(hào)，不過我們這小城好像GPS衛(wèi)星并不感冒，半天也沒搜到GPS信號(hào)。

先步行至離家不遠(yuǎn)的健康主題公園，這里其實(shí)已經(jīng)被老太頭和老太婆們占領(lǐng)了，好在他們都被太陽(yáng)“請(qǐng)”到了樹下，健身小路上倒是沒什么人。

所謂的“健康主題公園”其實(shí)就是圍繞著古城墻建的一條綠化帶，再放一些石椅和健身器材，僅此而已。好在植被也都長(zhǎng)得挺茂盛了，空氣自然比主干道上要強(qiáng)不少。

華碩健康表給我最大的印象就是它的屏顯好帥，這種多功能彩色反射觸摸屏，顯示的亮度真的是光線越強(qiáng)它表現(xiàn)越好，無(wú)需任何輔助，驕陽(yáng)下抬腕就是這個(gè)顯示效果。其次就是計(jì)步、卡路里信息記錄準(zhǔn)確，也不枉我汗流浹背的跑這一圈。

走了這么一大圈輕松完成了給自己定的每天3000步的走路目標(biāo)，健康表會(huì)在達(dá)成目標(biāo)后給一通震動(dòng)鼓勵(lì)，而且還能看到運(yùn)動(dòng)這段時(shí)間所有重要的運(yùn)動(dòng)信息，比如走了多少公里，消耗了多少卡路里，心率的高低值。

最后我還發(fā)現(xiàn)華碩健康表在連接iphone后可以和apple Health app連接使用，也就是說華碩健康表至少能夠?qū)崿F(xiàn)iwatch的全部健康記錄類的功能，而其實(shí)健康記錄+運(yùn)動(dòng)激勵(lì)也恰恰是Vivowatch健康表所要達(dá)成的99%的工作目標(biāo)！

華碩這款健康表是六月剛上市的新產(chǎn)品，經(jīng)過我的實(shí)測(cè)不但外觀大方，性能可靠之外，現(xiàn)在在JD買它還有驚喜曬單送價(jià)值470元的善診父母健康體檢套餐。

總結(jié)

經(jīng)過幾天的體驗(yàn)，打心底喜歡這款華碩健康表，我總結(jié)一下優(yōu)點(diǎn)：表盤個(gè)性顏值高，輕盈配類膚質(zhì)表帶夏天佩戴也不難受；靈活的心率檢測(cè)，并通過APP可以分析給出用戶相應(yīng)的健康數(shù)據(jù)，并提出改善建議；室內(nèi)和戶外兩種運(yùn)動(dòng)模式，能夠自動(dòng)接通GPS定位，一塊合格的隨身健康管家。

我感覺華碩健康表的缺點(diǎn)雖然不多也是存在的，缺少全面防水保護(hù)，雖然有ip6/7防水級(jí)別，其實(shí)只能完成防水濺的日常生活防水，無(wú)法實(shí)現(xiàn)全天候佩戴，至少游泳、洗澡要摘下來。當(dāng)然，最近在京東入手，及時(shí)曬單的話送價(jià)值470元的雙親善診體檢資格，還算是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。