2023年7月3日?星期一
期號：2023-90-A344期
Title：讀書回：胡思亂想消除指南1

<!--?本周展示環(huán)節(jié)：超自然體驗?(?你有什么懷疑世界真實性的經(jīng)歷嗎？或者科學(xué)暫時無法解釋的經(jīng)歷？?也可以是朋友的述說?前輩的傳言？請將你的分享發(fā)送到qq郵箱：1975921083@qq.com
（僅供娛樂?請勿宣揚迷信?這個世界還是科學(xué)的昂！
本周三會在直播間中挑選郵件和大家分享～請留下你的b站uid方便加分哦～不留代表放棄加分哦?-->

0.00；等一下，為什么彈幕姬變成了匿名的？
怎么大家都變成匿名上網(wǎng)了？謝禮物是可以看到名字的。
花錢留名字，這認(rèn)不出了怎么辦，每個人看起來都是什么點點點，這個好難受啊，我以為我的直播間被麥片哥給侵占了。
感覺你們?nèi)躯溒纾?br>但是我還是能猜出來一些，你不可以匿名罵我。
呆住，全都變成匿名了。笨蛋憨憨你罵的還挺好聽。
傻B憨憨就有點過分了。
太難受了~那從今以后就變成星星星了吧。
后邊四個點那就星星星星，也就隔了一個周末再見就是陌生人了。
這沒得調(diào)整，好像是第三方彈幕軟件都是這樣。
那你倒是把Mac版本的直播姬做出來?。。?！
崩三演唱會？待會再說，現(xiàn)在人有點少。
今天坤坤不是發(fā)聲明了嘛，我今天是剛醒，我數(shù)了一天的數(shù)。我今天瘋狂在數(shù)數(shù)，搞了好幾千份。
我發(fā)現(xiàn)數(shù)字?jǐn)?shù)久了也會罵。
我是準(zhǔn)備搞六百份，三天發(fā)完嘛，爭取第一天發(fā)個兩三百份。
我數(shù)學(xué)確實是當(dāng)時最好的。
bml紙片人全都下了，今年沒有演出的，但是有3d互動，就沒有什么看頭，其實你不去看也行。
我應(yīng)該還是跟七海一起的。
第二天第三天也沒啥活動，門檻：憑5級牌子領(lǐng)取
我今早六點鐘開始整理，整理完十一二點了。
五級有點低嗎？那我得設(shè)置高點。
我現(xiàn)在隨機先看一下吧。
<!--?在市場調(diào)研ing?-->
倒也不用設(shè)置那么高，十五二十有點高了，也不是什么值錢的東西。
我覺得看一周就可以領(lǐng)周邊挺合適的呀。
0.11；十級有點太高了吧。
<!--?最新消息，領(lǐng)取門檻待定，有最新更新消息會第一時間跟進?-->
卡套沒有圖我現(xiàn)拍一個。
正面背面圖附帶，類似駕照樣式，四季版本都有，獲取隨機。
牌子等級比較高可能多個特別小禮物。
3d最后一次（可能是）
每次搞簽名其實初衷是好的，但是有時候大家都不高興。
以后就是2D憨色了，沒有3D了
這下正經(jīng)二次元了。
你只能用一次自己的賬號，我會找?guī)讉€有人眼相機效果毛怪在現(xiàn)場，看見你重復(fù)排隊我們會拒絕發(fā)放，你要相信我們工作人員不是臉盲。
因為這個本來就是給來線下的毛怪的回饋嘛。把人家真來到線下的毛怪們都領(lǐng)完了就有點不好了。
代領(lǐng)你一個人拖家?guī)Э谠趺崔k，所以不允許代領(lǐng)。
第一天發(fā)不完六百份，場館早上九點開始到下午五點，我算了下第一天就兩三百份吧。
不賣！太折騰了。
憨色多機智，不是她不想噶韭菜，是她嫌麻煩。
賣周邊真的是太麻煩了，小東西零零碎碎的不好發(fā)貨，我要整就整個大的，專輯啥都有，單價還高呢。
<!--?到時候會提前發(fā)地圖。?-->
我肯定會設(shè)置一個高等級牌子附贈個什么東西，到時候等待當(dāng)天通知。
0.26；用啊哥們，周邊拿到手要用啊。
咱們的房管跟打工毛怪，是邀請制的，我平時哈其實會觀察大家的言行，觀察大家的濃度，意思是什么呢，三次元的世界安排的很好，再政審下，再看看關(guān)注列表有沒有關(guān)注我喜歡的東西，有時候出節(jié)奏的話有沒有理智，不能全對也不能全錯。只能說不適合和我走太近，會出問題，中性的，理智的看待問題的人才是正確的。
憨色全對黨肯定會出問題。
然后再看看平時會不會樂于幫助毛怪們。
<!--?總結(jié)：房管選拔條件是一個有自己獨立思考能力的正常人?-->
打工毛怪是從房管里選的，我們的房管不是靠氪金的，都是和你我一樣的觀眾挑出來的。
被封過一次是按章程辦事啊，除非是誤封。
我有一份標(biāo)準(zhǔn)文件的，看見符合標(biāo)準(zhǔn)就封，但是判定條件是他們來。
當(dāng)然會有誤封啦，那就申訴一下，我們一般不是永封，有等級劃分，所以你被封了別怕，一定是有原因的。
每年暑假我熱度都還可以。
<!--?文字轉(zhuǎn)播組溫馨提示：一定請閱讀直播間最頂部的那句話并且酌情發(fā)言，到時候封了不要追悔莫及?-->
B站沒有這么弱智的功能<!--?指封禁主播?-->
我們連sc點歌都不讓，其實不是這樣樣，主要是開了這個頭就沒完了，你唱自己想唱的歌就很難，這樣節(jié)奏就不被自己掌控了。
觀眾多起來用sc會影響直播效果。
隔著網(wǎng)線會把你當(dāng)偶像，但是線下一定會變成男友粉，就會變成無法再繼續(xù)相處的那種情況。
要學(xué)會辯證看待憨色是吧。
倒不是怕，就是覺得這樣不好。
斗魚時期還是太年輕了。
不過當(dāng)時很多都去找代餐了還是挺好的，就是控制不住自己的心情的那種，被我批斗之后斷絕來往找了代餐的也挺好。
0.42；說到這個就不得不聊聊坤坤了。
單純只是接受不了的還是多的，說可以但不能網(wǎng)暴，不要再ikun同學(xué)面前天天炒粉啦，這也算是一種霸凌。
有那種不理性的，談戀愛是不介意的，但是接受不了一夜情正常。
每個人都有自己的道德潔癖嘛。
國內(nèi)這個idol吧，不像是日韓，談戀愛不算道德敗壞。
<!--?淺談坤坤事件的背后影響?-->
憨憨是一個人類觀察者，看看，并且感嘆人生百態(tài)吧。
說起來情人那首歌是不是那個時期的，所以你說寫出來那種色氣滿滿的歌就是那個時期的。
憨色觀察出來什么嗎？觀察出了emmm人生百態(tài)。
我不是那種心態(tài)看樂子。
我只是想看看大家怎么吵架的，但有人是破防那種。
0.50；我安慰小女生可有一套了
重裝小兔竟然有武裝人偶了，表情好屑啊。
我沒有當(dāng)群主那種粉絲群。
鴨鴨我覺得還好吧，鴨鴨應(yīng)該是氣場最弱的吧，重裝小兔那么全能。
新版本劇情量還挺大的，我前幾天錄的，還挺有意思。
哦對今天是讀書來著，馬上開始。
0.55；有壞人在才顯得好人更加珍貴吧，不要想著世界毀滅喲。
而且這個世界不是一直在熵增嘛。
作品都會拿這種動機到一個角色，所以不要懷疑自己不正常。
這個世界上還是有很多美好的事情！
<!--?展示環(huán)節(jié)概述：超自然體驗?-->
1.04；我們唱個什么歌呢開始，陰陽先生還是怪物大爆炸？這兩首都很久沒唱了。
不會浮夸~
1.05
夢想是美好的?但是不是現(xiàn)實的避風(fēng)港。
1.06
//《陰陽先生》-三無Marblue/ILEM
1.10
應(yīng)該在話題發(fā)布前唱這個歌的，營造氛圍。
<崩壞演唱會打廣告，林海奇遇將在7.29號上海舉行>
演唱會有我，是個大活?。?！很酷??！?不要錯過哦~
我研究了Cyberangel新唱法，絕對好聽。<理律主題曲>
這首歌本來就是酷酷的，要直直唱才好聽。
這首歌怎么御啊，我講話是可以御的，但是我聲音每次到一個調(diào)上會變的一種ki音，每次會變自然聲，御不了。這個歌又不是次生銀翼的歌。Ki低了就開始顫了。
一個時間怎么巡演，應(yīng)該只有一個地是線下看，其他地方大概都是轉(zhuǎn)播。
應(yīng)該會有預(yù)告什么的?還有嘉賓名單…
29號好久？那就叫你兄弟把你打暈，再叫你兄弟29號叫你起來
是不是說?憨憨不知道?有畫面了。我也不知道為什么那切片的播放那么高。
那么開始讀書回吧。
1.19
//讀書回-胡思亂想消除指南。
（播音憨?。?br>放p沒有照片??我書呢？？？
1.28
第一章：認(rèn)知行為療法
往往我們不愉快的情緒，會引導(dǎo)我們發(fā)現(xiàn)我們的不足，促使讓事情?變的更好。
1.43
當(dāng)你不敢上講臺?一直在逃避的話，當(dāng)你逃避多了你就越來越不敢上去。
這就是長久的行為改變自己的印象。
反而，你害怕他?但你越接觸他?你就越變的不害怕他。
1.47
這不是雞湯哈?這是幫你出個方法?出個下策。
1.57
達不到特定的目標(biāo)，是很正常的，這是為了下一次更好。
2.06
尤其做主播，陷入一個情緒就是，要讓粉絲們喜歡上我。這個有過就會慢慢消失掉。
還有什么非理性情緒。
還有非理性就是搞砸一件事情，然后罵自己。這是大多數(shù)人都有。
還有三條在書上?等等我在補一條我的。
到了我這個年級，很多事情是真的無法解決的。
我以前的話就是一直逼自己找出這個事情的答案，一直認(rèn)為每個事情都是有答案。
我補充一句，我覺得不是所有東西都是必須取悅你?。
2.15
很多東西都是下意識都是這樣想的，剛到斗魚那幾年，腦子一直都有一個信念，要讓看我直播的都印象深刻，每次直播都是完美的，然后這個信念會變?yōu)槟愕睦_。
2.18
人生沒有什么事情是必須做的，除了吃飯睡覺。
有些東西付出了4年的未來還沒有結(jié)果，但是不要產(chǎn)生出為什么了努力那么久還是沒有回報的想法。
我們前面的洗腦想法哈，不要洗出無法做到讓自己信服的事，想點能夠讓信服的想法。
2.31
你在全是陌生人的房間會讓你產(chǎn)生焦慮，我想的是社交場合，和親戚過年的場合。
社恐自卑怕惹麻煩，對！這個分析也有具體的。
2.34
//讀書回結(jié)束
我感覺這個書念起來比中國文化史還要快耶，應(yīng)該是能結(jié)合一起講，時間就比較快。

2.36
//《戒煙》-Gifty
2.44
（謝禮物）
周三見~??記得發(fā)郵件哦~?大家晚安安~
2.45
//下播

記錄負(fù)責(zé)：我可能是個假的極客，鯨瀨

校對負(fù)責(zé)：沈昌夜