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如果我生孩子前知道這些該多好!

2023-01-06 14:14 作者:泡芙彤  | 我要投稿

1.一般在孩子出生后一到三天,會有分泌
2.注意正確的睡姿,不要擠壓兩側(cè)乳房
3.孩子剛出生后,喝奶就行,要幫助他排出胎糞,孩子習(xí)慣了37度左右的溫度,一旦出來,會覺得冷,可適當(dāng)包厚點


4.孩子出生后,注意觀察孩子面部的黃疸情況,有些孩子面部會有黃疸,一般五天左右會退掉,但也有些是與母乳有關(guān),吃母乳,黃疸就嚴(yán)重,屬于母乳性黃疸,還有些孩子臉上會有白色的脂肪粒,是有些脂肪還沒有被孩子吸收,不用管它,過幾天就下去了
5.要注意保護(hù)孩子的臍帶,一個星期左右退
6.月子里需要注意的事情生完孩子后,會很疲憊,要注意休息,房間里應(yīng)經(jīng)常通風(fēng),睡覺要蓋好被子,
(1)別碰鐵制品等,骨節(jié)在恢復(fù)的過程對冷刺激特別明顯
(2)吃飯前,盡量用熱水燙一下碗筷
(3)不要吃涼性水果
(4)為下奶,可多喝些湯類,但也要吃主食以及肉類
(5)老人可能會提倡多吃雞蛋,但人體對雞蛋的營養(yǎng)吸收有限,吃的太多,也只能是浪費,對于紅糖:產(chǎn)后喝紅糖水的時間,一般以產(chǎn)后7~10天為宜


7.老人可能還會主張不能刷牙、梳頭、洗澡、剪指甲,但是這些都沒什么的,只要做到不碰涼水,注意保溫,梳頭時不要用力太猛。產(chǎn)后可能會掉很多頭發(fā),跟梳頭沒有關(guān)系,只是產(chǎn)婦生產(chǎn)后,新陳代謝旺盛
8.俗話說,月子里的病要月子里醫(yī),是很有道理的,要注意休息,保護(hù)眼睛,要心情舒暢,不挑食,多吃,多睡,多做輕微運(yùn)動,等出了月子后身體允許的情況下就要開始做產(chǎn)后修復(fù)了,可以下個手機(jī)G動的應(yīng)用跟做凱格爾運(yùn)動,鍛煉盆底肌,堅持打卡,幫助改善產(chǎn)后漏尿、盆底肌松弛、脫垂等產(chǎn)后后遺癥問題。


9.要經(jīng)常給孩子曬太陽,不能隔著玻璃曬,為的是補(bǔ)充維生素D
10.孩子剛出生,現(xiàn)在一般都會做血液和聽力篩查,如果沒有通過,并不代表沒有希望,可能是孩子還沒有發(fā)育完全,注意復(fù)查
11.孩子出生后,會對顏色鮮艷的東西感興趣,但孩子的眼睛還沒有完全“固定”,所以,可以在床頭懸掛顏色鮮艷的東西,可以刺激孩子視覺神經(jīng)的發(fā)育,但要經(jīng)常的變換位置,不要孩子總朝一個方向看,否則孩子容易造成斜視或斗眼
12.給孩子洗澡,一定要在溫度滿足條件的情況下進(jìn)行
13.孩子出生后要側(cè)著睡,不能平躺或面朝上睡,這樣容易嗆奶.而且每次喂奶結(jié)束都要拍咯.拍出來才能讓他睡覺,以防睡覺時吐奶



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